用于更年期的中药

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faithstrong
楼主 (文学峸)

感谢各位分享。读下来感觉中医认为更年期的典型症状是 肾阴虚和(或者)心阴虚的表现。大家都有怎样的渠道获得这些中药或者原材料呢呢?好像有不少担心中成药的质量问题。有人自己买原材料去熬制的吗?

山菊花
不知道你的性格属于哪种类型?药物等都是‘外援’,身体内部因为年龄等因素的改变~~~

感觉还是先向内求,然后内外结合,或可事半功倍。

向内很难~~~首先得认识自己,尤其是自己的‘贪’念。比如当负面情绪产生时,要及时察觉并先检查自己。向外找原因总是最容易的~~~老公啊孩子啊单位同事或老板啊~~~越找越生气:)

改变别人不如改变自己。
心态调整好,病就自己走了:)

太极拳,瑜伽等现在网上都有教学视频。自己学当然不容易,若能沉下心来,一招一式地学习,其实就有效了:)

 

也想知道
你当地有中医吗,可以吃点汤药呀!
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fuz
每个人,每天,甚至不同的时间段,身体状态都不一样。要面诊后才能知道用哪些药合适,别乱吃
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fuz
“ 先向内求,然后内外结合”,对头。
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pickshell
还是找位好中医辨证论治。。

曾听位中医说过,因更年期问题找他就诊的,特别是症状表现严重的,都不单纯仅仅是“更年期综合症”
十之八九之前身体就有潜在问题,情志/妇科疾病等,之前没重视或没治疗,只是遇上更年期,原有的疾病更加突显和加重了

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faithstrong
说得真好!
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tryyyyyy
性格,情绪确实重要。但很多时候身体的病痛折磨会导致一个人性格情绪的改变。如果没病没痛,什么都是和谐的。要身心同治
米兰之夜
中医和西医的不同,是认为一些西医所谓的精神病,甚至精神分裂,其实都是物质性的,通过中药可治。

比如”登高而歌,弃衣而走“那些事,要么是痰蒙心窍,要么是因热盛邪入心包。

再比如胆小多疑:”心惕惕如人将捕“(这不是被迫害妄想是什么),肯定是肾出了问题(肾主恐):“肾.....气不足则善恐".。

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tryyyyyy
所言极是
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lawattaction
抓住你问南瓜育种。发芽了,其实根,根朝下种下了,好几天了,没看见苗。

南瓜种壳那么硬,苗怎么出来?急死人!

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fuz
被喇喇蛄啃了。俺都是用花盆装potting soil 来肓苗,大约四片叶子时分盆,长到一尺长再往地里移栽。
山菊花
我家现在都是老公种菜,他是用盆育苗,长了几片叶子后才移栽~~~以前我种的时候也懒得育苗,地里刨个坑

放点底肥,撒上种子盖上土,浇水。随它爱什么时候出来就什么时候出来:)

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XiaoPan_DE
锻炼+中医调理

悄悄话你了

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lbctymouse
更年期表现不一样。还有人寒热往来,发热自汗出的呢,肾阴虚和心阴虚只是其中一部分