你的意思是重点在量要足？30克薏米并不多，煮汤一顿就可以吃完，那打成粉比煮汤更好在什么地方呢？

如果祛湿是药方的主要功用，一般我煮汤剂是90克起，120克是也是比较常用的剂量。

然后配合着30克-90克每日的薏米粉配合使用，一天用薏米的量，最高差不多可以达到半斤。 这东西这么安全，小打小闹效果就不行。例如用麻杏薏甘汤治疗扁平疣的时候，经常病人吃到第2天就开始脱皮，效果还是很不错的。