胃酸ph达到1.5-3，才能发挥它接下来的一系列活动
很多问题发生在酸度不够，比如4.5，看似很酸了，还是不足
酸度不够，蛋白质不能完全变成氨基酸
酸度不够，身体得不到足够collagen
胃蛋白酶不足
胆汁分泌问题，近而大肠蠕动欠徍
胰分泌各种消化酶问题（胰腺问题与之相关）
B12无法吸收，根本不是补的问题，补充维生素谁都会
钙镁铁等无法吸收，单单缺铁性贫血的人群中有多少是长年胃酸分泌不足
杀不死有害微生物，幽门螺杆菌，小肠细菌过度生长SIBO, Candida overgrowth ，胃酸分泌不足逃不了干系
还继续Zantac类抑制胃酸分泌，越吃越不足
食团的酸度不够，下面的幽门不开，食团堵在那下不去，过度发酵变质，要么上返，要么腐蚀胃壁，那才是最糟糕的
只是胃酸，会有这么多不顺利，长期这样，人不生病才怪
胀气打嗝，反胃酸，放臭屁，过敏，缺钙，缺铁，胃炎，胃溃疡，十二脂肠溃疡，胃癌，胆结石
胆摘除，胰腺炎，胰腺癌，大肠癌，如果说都与之相关联，看了贴应该不会撇嘴吧，多查查资料，做更多的研究
比如“The stomach is extremely acid!”
名词和形容词不分
他说，小时候身体瘦弱，检查说是因胃酸不足，医生就让喝醋，之后又开始反胃酸，哦，胃酸太多了，又让喝苏打水。。。 （最后还是看中医给治好了），这人小时候喝醋喝怕了“条件反射”一直抹不去，至今见醋见酸东西就怕，一概不吃。
https://www.researchgate.net/figure/Observed-colour-total-soluble-solid-content-pH-and-total-titratable-acidity-of-wine_tbl1_240638823
跟像我这样的老师能学到真本事？我深感怀疑。
我胃酸过多，倒流厉害， 腐蚀食道， 甚至影响喉咙。半夜睡觉痛醒， 喝口水把酸压下去。白天水喝多了，会冒出酸水。
后来吃控制胃酸药， 那些症状都慢慢减轻。
很多问题发生在酸度不够，比如4.5，看似很酸了，还是不足
酸度不够，蛋白质不能完全变成氨基酸
酸度不够，身体得不到足够collagen
胃蛋白酶不足
胆汁分泌问题，近而大肠蠕动欠徍
胰分泌各种消化酶问题（胰腺问题与之相关）
B12无法吸收，根本不是补的问题，补充维生素谁都会
钙镁铁等无法吸收，单单缺铁性贫血的人群中有多少是长年胃酸分泌不足
杀不死有害微生物，幽门螺杆菌，小肠细菌过度生长SIBO, Candida overgrowth ，胃酸分泌不足逃不了干系
还继续Zantac类抑制胃酸分泌，越吃越不足
食团的酸度不够，下面的幽门不开，食团堵在那下不去，过度发酵变质，要么上返，要么腐蚀胃壁，那才是最糟糕的
只是胃酸，会有这么多不顺利，长期这样，人不生病才怪
胀气打嗝，反胃酸，放臭屁，过敏，缺钙，缺铁，胃炎，胃溃疡，十二脂肠溃疡，胃癌，胆结石
胆摘除，胰腺炎，胰腺癌，大肠癌，如果说都与之相关联，看了贴应该不会撇嘴吧，多查查资料，做更多的研究
比如“The stomach is extremely acid!”
名词和形容词不分
他说，小时候身体瘦弱，检查说是因胃酸不足，医生就让喝醋，之后又开始反胃酸，哦，胃酸太多了，又让喝苏打水。。。
（最后还是看中医给治好了），这人小时候喝醋喝怕了“条件反射”一直抹不去，至今见醋见酸东西就怕，一概不吃。
https://www.researchgate.net/figure/Observed-colour-total-soluble-solid-content-pH-and-total-titratable-acidity-of-wine_tbl1_240638823
跟像我这样的老师能学到真本事？我深感怀疑。
我胃酸过多，倒流厉害， 腐蚀食道， 甚至影响喉咙。半夜睡觉痛醒， 喝口水把酸压下去。白天水喝多了，会冒出酸水。
后来吃控制胃酸药， 那些症状都慢慢减轻。