致敬所有的体育生。
早睡早起，不吃垃圾食品，抓紧所有可以抓紧的时间，真的不容易
顶级牙医学院，无gap, D3 接力冠军。不过这样的天才不多。
我们现在最高组也只需要早起两天，double practice 。休息和睡眠对运动员也很重要。小孩子根本没必要那么辛苦，没苦硬吃
白天如果有考试，那早上肯定不去
男娃小时候练练体育，吃吃苦，那是必须的，而且孩子不一定觉得苦
起个早在军校里算个啥。我只是认为小孩特别是发育中的实在没必要起那么早
其实医娃也很辛苦，一样的。能坚持到底的都是苦中有乐了
做总统，拿炸药奖，成亿万富豪？
谢了，没有这些娃也可以过的健康开心
大学里孩子们通宵party 喝酒，不也是有人津津乐道觉得孩子们having fun.
那早睡早起去做一件自己喜欢的运动，有什么不可以呢？如果人家做得到不影响休息，不影响学习，需要的只是自律，这谈不上牺牲健康吧。倒是玩游戏到半夜才睡的那种快乐，还是没有的好。
人群中大约有5%的人有变异的基因一天只要睡五个小时就够了。绝大多数成人每天都需要七八个小时的睡眠，未成年人需要的就更多了。
你到大学运动队看看，除了一些国家级运动员，或者拿奖学金的运动员，藤校和D3 运动员没有什么人或事再逼他们了，坚持在校队四年的还是很多。但是我同意，是有很多非常push 的家长，但不是全部。我家孩子在D3坚持了四年，大一大二刚进学校总生病，还有意外受伤，我好多次劝他quit 了。我其实是拖后腿的那个。但是他的队友们，其中有四个小中男，一个小中女，全部坚持完了四年。他们的乐趣别人不懂。
致敬所有的体育生。
早睡早起，不吃垃圾食品，抓紧所有可以抓紧的时间，真的不容易
顶级牙医学院，无gap, D3 接力冠军。不过这样的天才不多。
我们现在最高组也只需要早起两天，double practice 。休息和睡眠对运动员也很重要。小孩子根本没必要那么辛苦，没苦硬吃
白天如果有考试，那早上肯定不去
男娃小时候练练体育，吃吃苦，那是必须的，而且孩子不一定觉得苦
起个早在军校里算个啥。我只是认为小孩特别是发育中的实在没必要起那么早
其实医娃也很辛苦，一样的。能坚持到底的都是苦中有乐了
做总统，拿炸药奖，成亿万富豪？
谢了，没有这些娃也可以过的健康开心
大学里孩子们通宵party 喝酒，不也是有人津津乐道觉得孩子们having fun.
那早睡早起去做一件自己喜欢的运动，有什么不可以呢？如果人家做得到不影响休息，不影响学习，需要的只是自律，这谈不上牺牲健康吧。倒是玩游戏到半夜才睡的那种快乐，还是没有的好。
人群中大约有5%的人有变异的基因一天只要睡五个小时就够了。绝大多数成人每天都需要七八个小时的睡眠，未成年人需要的就更多了。
你到大学运动队看看，除了一些国家级运动员，或者拿奖学金的运动员，藤校和D3 运动员没有什么人或事再逼他们了，坚持在校队四年的还是很多。但是我同意，是有很多非常push 的家长，但不是全部。我家孩子在D3坚持了四年，大一大二刚进学校总生病，还有意外受伤，我好多次劝他quit 了。我其实是拖后腿的那个。但是他的队友们，其中有四个小中男，一个小中女，全部坚持完了四年。他们的乐趣别人不懂。