发现自己对果糖的敏感度越来越高。以前很喜欢吃尖柿子,上市的季节每天两个不在话下。
自从今年夏天开始戒糖,我昨天第一次连半个尖柿子都吃不下,太太太甜了,放弃了,争取以后连两桔子也吃不了。LOL......
我觉得戒糖不太难,戒碳水难,已经少饭少面了,可是前一阵子特别馋糯米的东西,终于还是吃了次糯米饭团,忍不住啊,该打。。。不过吃完就不馋了,至少可以再撑一个月不惦记了。嘿嘿。。。。
也是我的聚会保留项目。平常也做,用大肘子肉,好多肥的,香的很
放冰箱冻一晚要吃时拿出来解冻就是软柿子
发现自己对果糖的敏感度越来越高。以前很喜欢吃尖柿子,上市的季节每天两个不在话下。
自从今年夏天开始戒糖,我昨天第一次连半个尖柿子都吃不下,太太太甜了,放弃了,争取以后连两桔子也吃不了。LOL......
我觉得戒糖不太难,戒碳水难,已经少饭少面了,可是前一阵子特别馋糯米的东西,终于还是吃了次糯米饭团,忍不住啊,该打。。。不过吃完就不馋了,至少可以再撑一个月不惦记了。嘿嘿。。。。
也是我的聚会保留项目。平常也做,用大肘子肉,好多肥的,香的很
放冰箱冻一晚要吃时拿出来解冻就是软柿子