我家娃有胖基因,儿子从小就胖。我是一直说他的,他不高兴我还是说。但是没啥用,直到11年纪,小伙伴们都开始举铁瘦身,他的好朋友也瘦身成功,终于有了peer pressure,也开始积极去gym,饮食也控制,终于瘦身成功,现在看着还蛮fit的。
女儿其实一直挺瘦的,但是疫情两年在家一下就胖了。我是一直提醒,但毕竟是女孩,不好像儿子那样说。儿子那时我是天天测他体重,有人监督就会好一点。女儿脾气大,监督效果就差,到现在有两年了一直比较胖。但是有人提醒至少让她心里对体重比较警剔,尽量少吃碳水化合物,不然可能更糟。她的表姐也是在美国长大,就很胖。
爸爸啥也不会说,我经常委婉地敲警钟“这么漂亮的姑娘,长胖就不好看了”。然后就会看见yoga mat和dumbbells出现在她房间里。
俺在家给我做实验,
热带鱼分两组:一组:正常喂鱼食,另一组:喂蛋黄
每天观察记录.....
我家娃有胖基因,儿子从小就胖。我是一直说他的,他不高兴我还是说。但是没啥用,直到11年纪,小伙伴们都开始举铁瘦身,他的好朋友也瘦身成功,终于有了peer pressure,也开始积极去gym,饮食也控制,终于瘦身成功,现在看着还蛮fit的。
女儿其实一直挺瘦的,但是疫情两年在家一下就胖了。我是一直提醒,但毕竟是女孩,不好像儿子那样说。儿子那时我是天天测他体重,有人监督就会好一点。女儿脾气大,监督效果就差,到现在有两年了一直比较胖。但是有人提醒至少让她心里对体重比较警剔,尽量少吃碳水化合物,不然可能更糟。她的表姐也是在美国长大,就很胖。
爸爸啥也不会说,我经常委婉地敲警钟“这么漂亮的姑娘,长胖就不好看了”。然后就会看见yoga mat和dumbbells出现在她房间里。
俺在家给我做实验,
热带鱼分两组:一组:正常喂鱼食,另一组:喂蛋黄
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