炸吧炸吧(zhbzhb)要的135

喵儿爸
楼主 (文学峸)

奔着135的心率匀速绕圈,四迈以后表抽疯,凭空给我加20,只好一降再降,冻死老子了,凑个135,没到八迈就收工了。明天记着戴心率带。

新闻说罗罗也要出电车了,网友齐问电机是不是手缠的lol

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oghost
喵爸是好人,有求必应。
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zhbzhb
天呢,外号来了!好吧,认了。对,心率带准确很多。早晨天凉的时候,我135大约配速8:45. 但

相似点仅到此为止!

我心率上不去,快不起来啊

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TN_fang
你这毛线团倒是象手缠的, 好匀!
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xiaojunhuang
朋友推荐了个测心率的RING

看了一下REVIEW,一般般么,不过自己没用过,不好评价。看着蛮酷的,小小一个戒指

https://ouraring.com/product/horizon-silver

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zhbzhb
不对,看错了!你135的配速是8:10左右!!! 看出差距了。 看来还是要老老实实的多跑!多谢!
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oghost
135对应8:45也是很不错的啊。我135应该都跑不起来。
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zhbzhb
原理应该和腕表类似,那就不如心率带准确。
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xiaojunhuang
手指根部的动脉跳动很明显,手腕的话桡动脉那里跳动很强,也就是中医搭脉的地方,从检测范围来说,好像应该手指根部的范围更小些
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tryonetry
I only use it for sleep tracking. It’s not for serious activ

It's not for serious activity tracking. If you have nothing else, or just care about estimates, sure. For serious heart rate tracking, use Polar H10 chest strap or Polar Verity Sense armband. 

喵儿爸
只有跑和不跑的差距,没有快慢差距。
喵儿爸
有求必应的是观音lol
喵儿爸
小时候给我妈缠过好多。
喵儿爸
就戴过一个戒指,就玩过一次真人cs,就把戒指丢了,还好领导没闹离婚
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fuz
俺老土啊,不懂就问:啥子叫“真人CS”?
严惠姗
俺也土,俺也不懂。百度如下:

真人CS是各种喜欢军事户外运动的人大家聚集在一起的一种军事模拟类真人户外竞技运动。使用模拟类游戏战术发射器(激光等各类对抗发射器器械)身着战术装备以及各种款式的军装、护具,进行的模拟军队作战训练的一种游戏,也是国际上风行的wargame(野战游戏)。 真人CS集运动与游戏于一体,是一种紧张刺激的娱乐活动项目。它在中国兴起于1998年,受到战争游戏发烧友的追捧,现今应用于团队建设娱乐和军事爱好者娱乐等领域,达到1700万人左右。
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fuz
喵爹还是军迷?
喵儿爸
凑了回热闹,不能凑热闹啊
我痛恨跑步机
喵爸今年跑1:28半马的平均心率是多少?
古来万事
没看他”张军长,李军长“的?Lol
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ruheshihao
秒霸每天不是绕毛线,就是整牙齿 , 好像不用干活似的:)

真心说,秒霸的榜样力量很强大。昨天看着天气好就出门跑跑,中途决定不完成10迈不回家。跑步赏枫,两全其美!

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fuz
哎呀,原来喵爹被五分钟了………
喵儿爸
不干活儿?唉,今天早上不到6点就开车出门了
喵儿爸
10011001
我痛恨跑步机
幸亏我上过小学,不然还真不知道喵爸在说些啥,跟我跑半马心率差不多,不过你比我快多了
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zhbzhb
这都是小菜了,平时搂耙子都上到 10110101
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oghost
记忆中俺也是上过小学的。。。咋还是看不懂?
喵儿爸
181还是有点吓人额
喵儿爸
84年以前上的?84年开始电脑从娃娃抓起了,学了BASIC