今天没忍住吃了我最喜欢的cheesecake。以前吃完很开心,现在在此坛受影响,吃完有犯错感了。

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kathyzh
楼主 (文学峸)

不能吃自己喜欢的东西也蛮痛苦的。朋友过生日,一起去餐馆吃,吃完主食点了点心。我点了cheesecake,上面加了草莓汁,真好吃。

清水胜浓茶
你很瘦,估计消化吸收或新陈代谢上面有优势。比我们有更多的饮食自由

偶尔吃一点junk food, 天也不会塌下来。 

我痛恨跑步机
为了消除你的负疚感,赶紧找个全马报上名:)
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kathyzh
就是没了享受的感觉,反而有犯错的感觉。坏了好心情。
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kathyzh
哈哈,我跑步不过5K,每年参加几次义捐5K活动。
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kathyzh
看健坛有人一天就吃一顿饭,感叹胖瘦真是和新陈代谢及吸收好坏有太大关系了。

我吃三餐还要吃snacks。我觉得我吸收不好。所以没法长肉。

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kathyzh
看我买的这个算健康的snack,可咬一口就不敢吃了。

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fuz
唉,鸟悄儿吃了,别声张
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polebear
你那么瘦啊
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kathyzh
明天娃要去靠我上班的地方比赛一天,已答应带她去越南餐厅吃Pho. 估计有不少味精。

以前最喜欢出去吃,现在注意吃的东西了。觉得不再是一件fun的事了。

严惠姗
我喜欢吃冰的。
严惠姗
是,越南粉里有很多味精。我也馋这个,但不常吃,量太大。
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L94607
英文网站中一位健身大拿说,80%吃健康食品,20%吃自己喜欢的东西。哈哈哈!我就中意这样。
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kathyzh
me too. :)