You're obsessed by your past, so you don't have to think
about the future.
Try this. Before going to bed, say this to yourself: I am responsible for the foolish things I did. I have no one to blame but myself. I'll stop litigating the past, because I cannot change the past and I'll not be defined by the past. I'm going to focus on the future. I work on my courage to take responsibility for my future self.
Your unconscious mind has been trying to redress the past. It surfaces in your sleep.
It is easy to be preoccupied by the past so that one does not have to think about the future. But only thinking and doing for the future can bring you less regrets when you get there.
在成长的过程中，父母只提供衣食，既不懂也不管教育，以致于自己像个野孩子般长大。不懂与人相处，更不懂职场规则，头脑又不开窍，自卑又敏感，工作中有自己做得不足的地方，也遇到一些垃圾同事和老板。虽然现在工作顺心，与人相处自然大方，可是昼夜还是不得安宁。白天尽力不想过去的事情，可是夜晚梦中常常出现十年或二十年前的不堪事情：自己言行举止的不当，工作中的不professional。早晨醒来内心是各种的悔恨莫及。以前我能做到不为打翻的牛奶哭泣，现在也可能是年龄大了人生没有翻盘的机会了，也可能回首过去发现多次打翻牛奶，觉得自己的人生是各种shame, 自己就是个loser, 我想忘记，可过去的种种总是popped up, 无法饶恕自己。
各位职场达人，我很需要你们的帮助，谢谢。
你能这么反思自己，也就是说你有了很大的进步了，只要你每天比昨天的自己都更进步，你就是成功了。
你可以深切体会一份内在的充实感和满心的安慰。
这是成熟的表相。人说四十而不惑，我大概四十四五才学会“一日而一省吾身”据说厉害人都一日三省，我到现在也没做到！
拿工作来讲， 我有时觉得自己人到中年才真正有了点EQ， 年轻时辛苦的工作， 那么认真， 但伤害了很多人的feeling ，自己原来带团队的时候就是一个micro-manager， 现在想想真汗颜啊， 都想回去找人叙旧道个歉，后来想想算了， 如果遇见了就聊一下，更重要的是现在不要做一个micromanager
about the future.
Try this. Before going to bed, say this to yourself: I am responsible for the foolish things I did. I have no one to blame but myself. I'll stop litigating the past, because I cannot change the past and I'll not be defined by the past. I'm going to focus on the future. I work on my courage to take responsibility for my future self.
Your unconscious mind has been trying to redress the past. It surfaces in your sleep.
It is easy to be preoccupied by the past so that one does not have to think about the future. But only thinking and doing for the future can bring you less regrets when you get there.
Only if this can help you sleep better... :)
Disclaimer: Not a professional advice.
一起把这句话喊出来。
正是因为有过去处理不当的事，你才学会了今天把事情处理得好。其实你过去的行为在一个成熟的人眼里都是可以理解并且可以原谅的。向前看吧，遇到比你年轻阅历浅的人犯了跟你当年一样的错误，包容一点就够了。
「过去的事情不再想」
李谷一演唱的歌曲：
过去的事情不再想
弹起吉它把歌儿唱
风中的迷茫
雨中的徬徨
今天要把它把它遗忘
啊--啊--啊--
啊青春经历了风和雨
对生活更向往
人生的道路多漫长
冬天过后有春光
兄弟的情谊
朋友的衷肠
一切都把它记在我心上
啊--啊--啊--
啊心灵经历了甜与苦
对生活更向往
啊--对生活更向往
如果有人认为你做得不好，that's their problem. 你过你的日子。
父母嘛，他们很可能自己都顾不上，还有本事教你？你这种性格应该不是自己来美国的，是父母带你过来的吧，这样看吧，父母能做为第一代来美国吃苦把你带来漂亮国，已经很不错了。俺父母是俺在美国最困难需要人帮忙时躲着，俺一切顺利了就嚷着叫着要来美国看病，就那么回事儿，现在在俺面前又小心翼翼的，就这德行。
没人能怪你，你也别怪父母。你爱怎么过怎么过。
凡夫俗子...我们本来就远没有年少轻狂/少不更事的时候自己认为的那么优秀！
觉得自己还是挺优秀的，自己来了美国，自己转了行，自己挣了比周围女人都多的钱（包括从小在美国长大的女人），俺要是从小在美国长大或是高中就过来，肯定更牛
，各方面的选择余地更多