Are you kidding me?!

早上练完后，一查Garmin，它说"Unproductive"。What?! 那可是10组剥皮！外加11组Core! 我都累得哼哧带喘的，不带这么给人泄气的？fitbit就好多了。经常说，You're on fire! You're in the zone! Keep it up! 小嘴儿甜多了！如果说fitbit是个温油可人的美女，Garmin就是个公事公办的糙老爷们！

不过，fitbit测得Resting HR经常是57，58. Garmin说是52！我该相信谁呢？

这心脏，太强了

比喵儿他爸差远了

高端心率有点低

信花姐

别人告诉fitbit是测心率起家，Garmin是GPS起家。

按照这个说法，距离就信Garmin，心率就信fitbit，如果两个都带着的话。

 

Fitbit显示的Max HR是166. 也不知道哪个更准。

我现在是左手带fitbit，右手带Garmin。主要是参考一下。等有空用真正的测心率的标定一下。

从前没有心率表的时候我都是数10秒心跳乘六

试一试心率带看看？

LOL 想起来小时后的儿歌 “。。因为我家三个表。。。”

误差估计10%以上

你比我还偷懒，我是数30秒乘2.

静止心率可以数一分钟。运动后即刻心率10X6更准确，因为恢复的很快，30秒以后就完全不一样了

我觉得看相对数值，trend就可以了。

好像Fitbit测的心率偏高

我原来戴Fitbit，Resting HR跟你差不多；现在戴Apple Watch了，经常低于50了。

你说我应该信谁？

Lol, 换表；-）

啊？！误差这么大呀？

嘿嘿 王七他弟站队大盖齐

换成左手带 Garmin，右手带 fitbit