西班牙华裔问，轻症不能去医院，怎样做轻症才不会变为重症呢？
张宏文说，轻症转重症最关键的是营养。有了好的营养（主要是蛋白质和维生素C)和休息, 体内就能产生足够多的抗体，就能熬过开始的十天，轻症就不会转为重症。
张宏文就说牛奶鸡蛋
https://bbs.wenxuecity.com/znjy/4923387.html
張說大家每天要吃兩個鷄蛋
都是简单易行的做法。
被传染了也不用panic.
红酒？白酒？啤酒？米酒？
我的同事们的遭遇：
1) Asmother-in-law (age 90) was in the ICU but has recovered and will be discharged tomorrow;
2) Aspartner was infected but has had mild symptoms (fever) and is expected to recover fully;
3) Bsbrother is recovering;
4) Blost her cousin who was a 40-yr-old man and otherwise healthy; and
5) Cs father-in-law is recovering.
越是大叔大妈越需要钙啊，要不然骨密度会下降
这样吃下来，运动又不够的话，三脂都要高了吧？
如今人心惶惶，感觉把自己归到安全类很重要。。。
免疫系统就工作的不是那么好了。
一般的锻炼，还是对身体好的。
用一个感染过的人的血清治好了
希望以后恢复的人去献血
西班牙华裔问，轻症不能去医院，怎样做轻症才不会变为重症呢？
张宏文说，轻症转重症最关键的是营养。有了好的营养（主要是蛋白质和维生素C)和休息, 体内就能产生足够多的抗体，就能熬过开始的十天，轻症就不会转为重症。
怎么融洽同子女的关系?
·不要监控孩子的电话，尊重其隐私权。
·对孩子的朋友要和蔼可亲，但不要同他们过于亲近。不要侵入他（她）的天地。
·不要在他人面前夸奖孩子，这样会使其尴尬。
·不要在他人面前批评或斥责孩子。如果必须要这样做的话，应该在无人的时候。
·母亲在他人面前要注意服饰。母亲的形象不整洁，孩子会感到羞耻。
·如果你的孩子参加学校的演出，他（她）在舞台上时你不要打手势，这样会令他（她）紧张，甚至出错。
·孩子和你一起坐自己家的车出门时，不要把汽车收音机调到你所喜爱的频道。让孩子挑选电台，但可要求他调低音量。
·在子女需要帮助时要给予帮助，但要注意方法。
·子女在一定的阶段就像需要食品一样需要爱抚，但是爱抚要适可而止，不要在公开场合这样做，更不要在朋友面前这样做。
·不要让你的孩子在外人面前表现他的“本事”，如朗诵、唱歌、跳舞或弹钢琴。如果你为他的本领自豪并希望让人家看到，那就对他提出请求。如果父母坚持让他们在外人面前表现本领，有的孩子会感觉自己像马戏团的猴子。
·不要向他的朋友和亲属讲他的怪癖，尤其不要当他的面前。任何孩子都不愿意别人知道自己的隐私。
·不要让他失去对你的信赖。他向你透露的秘密，你不要告诉别人。你一定要完全尊重他的意愿。
·在他面前不要说谎。他看到自己的父母说谎或弄虚作假，就会感觉不好。例如，父母在某人背后说坏话，而当面又装出热情的样子，孩子就会反感。
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张宏文就说牛奶鸡蛋
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張說大家每天要吃兩個鷄蛋
都是简单易行的做法。
被传染了也不用panic.
红酒？白酒？啤酒？米酒？
我的同事们的遭遇：
1) Asmother-in-law (age 90) was in the ICU but has recovered and will be discharged tomorrow;
2) Aspartner was infected but has had mild symptoms (fever) and is expected to recover fully;
3) Bsbrother is recovering;
4) Blost her cousin who was a 40-yr-old man and otherwise healthy; and
5) Cs father-in-law is recovering.
越是大叔大妈越需要钙啊，要不然骨密度会下降
这样吃下来，运动又不够的话，三脂都要高了吧？
如今人心惶惶，感觉把自己归到安全类很重要。。。
免疫系统就工作的不是那么好了。
一般的锻炼，还是对身体好的。
用一个感染过的人的血清治好了
希望以后恢复的人去献血