地里刨食不容易

螺丝螺帽
楼主 (文学峸)

几乎花了我2个小时, 才将我午餐搞定。

 

为啥花那么长时间呢?在院子, 我原意是弄午餐, 但是看到野草冒出来很多, 不拔吧, 心里难受。

(没有看到, 就不难受的。)

然后, 再找我要的马齿苋, 弄了2天的午餐量。

剪掉马齿苋的根, 洗, 又是大活。

树上桃子可以做午餐了, 又是一番工作。

 

午餐里, 我放了桃子, 马齿苋(滚水走过, 又进冷水, 再切碎), 鸡蛋, 鸡条, 亚麻籽(炒熟, 捏碎), 做猪肉的肉汤, 再加了一调匙sour cream, 混合后, 就是我的午餐, 吃完了, 很满意。

 

 

螺丝螺帽
我去沙发上躺平一会儿
p
purple123
不怕通胀。不怕供应链出问题。院子里就解决了
螺丝螺帽
那还得养鸡养猪。。。我们家院子里长的, 就是玩家家的规模。他不吃, 就我吃, 所以, 还真的省钱了
我可能不靠谱
吃完就睡呀
名校FAN
都是你刨的?
i
iamxixi
要看马齿苋成品,我院子里泛滥。
螺丝螺帽
是的
螺丝螺帽
用开水煮一下,捞出进凉水备用。网上图

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iamxixi
我知道什么是马齿苋, 我要看你做好的图。 :)
m
mexicali
你不错了,两个小时至少吃上了。我花了一个半小时,现在还没吃上饭呢,就只榨个破芹菜汁。从洗芹菜,到把榨汁机的零件从洗碗机拿

出来装好,再到榨芹菜汁,再到喝上,然后把榨汁机再卸掉冲洗干净放入洗碗机,整整一个半小时!仅仅16盎司的芹菜汁,这真是太不划算了。这还不能马上吃饭,还要等半个小时才能吃,简直了。为了点破健康饮食,真是把时间都搭进去了。

螺丝螺帽
看大路上一个马齿笕大的可以做一碗,馋,不敢拿回家做。我家的,小

 

m
mexicali
我光洗芹菜就洗了40分钟,还只洗了一把。因为要用刷子刷,特别慢。
p
purple123
我直接用blender打碎作沙拉的mixed baby greens. 一分钟全部完成。杯子涮涮就好了
螺丝螺帽
洗芹菜就洗了40分钟, 为啥?洗芹菜不就是水里冲, 手摸冲, 就可以了呀
螺丝螺帽
在水池边, 头低着洗,剪根, 觉得头颈酸
我可能不靠谱
就是那么长时间都种出来了
我可能不靠谱
那得动,不能躺

甜酒甜
买个Vitamix

比榨汁机营养成分保留更多

这机器在我们家使用率特高

甜酒甜
买包装好的芹菜
螺丝螺帽
花时间是连根拔, 洗, 剪根,因为我家的都是小小的, 有的一株就半英寸长
甜酒甜
我是说幕然榨芹菜汁:)
螺丝螺帽
i
iamxixi
我家院子被我荒废了两年,可以做不止一大碗。 :)
螺丝螺帽
我今天处理的,做了二顿。明天中午还有一顿
恩朵
萝萝真能干
螺丝螺帽
谢谢!我不说能干, 是话痨。聊天坛子, 我起头聊, 大家就可以叽叽喳喳了嘛