今天外食， 吃的开心， 上照片。土豆泥没吃，牛肉消灭一半， 吃了2片面包（意大利饭店自己做的面包）

这就对了，吃光花光身体健康

比看那些不着调的剧健康

今天出门的搭配

上衣这样的款式可以遮住小肚子。这衣服本来就是一套。材料是重磅真丝。上衣可以两面穿， 黑色和木兰金色。

宽腰带显得腰细。

1.

2.

3.

谢谢！

我感谢这几天看剧让我傻乐， 没有让我哭。不然， 我眼睛下皮肤， 就是老的核桃皮， 一圈又一圈的

我就知道小罗姐姐要贴照片了，等着回帖呢

小罗姐姐V５

非常气派! 身材也棒极了!

面包下次吃一片：)

哈哈

是搭配而已。我今天回家路上被领导批判， 要我跟他用器械锻炼， 练肚子肌肉， 手臂和腿

说是岁数大了， 手臂和腿的肌肉， 最容易流失

吃了一片， 忍了好久，主餐没来， 手就又伸出去了， 哈哈

领导也有样学样了

听领导的没错

这红肉，馋！

大多数时候， 牛肉会咸， 今天的味道正好， 很好吃。吃开心了， 人就特别爽

也就话唠了

这根腰带配的好

谢谢

不错。出去吃饭比较好玩，我今天吃的：

 

好看

色彩搭配的真好看， 有食欲

哇， 我一上来就点的这个贴！ 好看！

这牛排是medium rare的，

最适合在家里吃，配干红，然后晕乎乎的感觉特美

这牛排是medium rare的，

最适合在家里吃，配干红，然后晕乎乎的感觉特美

是medium rare， 那么大量， 就怕落花医生一铲子过来了， 呵呵

谢谢！你眼尖嘛

谢谢， 是不是挺有大姐大范儿的？装！！！

赞细腰。项链耳环都配得很好

细腰是搭配来的。谢谢美言

上海姐姐身材真棒，????领导的准没错，一定要重训练肌肉????出来，哈哈哈

高个子长腿细腰，穿啥都好看

你是不是又瘦了?

给你闪个姐的，姐花了一年半减了二十三到二十五磅，到现在都没反弹，可惜照片看不出:

绝对的，气场很强，我要是和你吃饭，只怕至少有多处细节可以向你学习，我超简单的。

你真的瘦了， 好看！我的体重几年没啥变

谢谢！

减了25磅？为什么减呢。

谢谢，所有的衣服都宽大了，好在年纪大了不用换了正好。

不是故意减的，只不过需要更好的精力而实行了低碳水和轻断食，算是副产品吧。

我先上个前餐

意大利通心粉？

人生几大幸事：吃， 喝， 玩， 乐， 限制了吃，你赚钱干码呀？呵呵！唱个反调调

是的，意大利面条， 大家分着吃了。

吃太多或者没限制身体反而不舒服呢，比较过就知道了：）

你的腰好细

是搭配的功劳， 真的。上衣有垫肩，然后， 有宽皮带， 效果就出来了