忍不住多说几句，这个坛子理我说过好几次了，老生常谈，因为这个去世病人让我感触很多。才五十多。嗨。我知道大过年的，大家不爱听这些，所以喜欢看的就看，不喜欢看的掠过哈
亚洲人BMI在23以上就开始有增加糖尿病和心血管疾病的风险，所以生活在美国，但是不要跟老美然后觉得我们不胖啊。
同样BMI情况下，亚洲女人比白人女人体内脂肪比更高。
同样BMI情况下，亚洲女人比白人女人更容易得糖尿病。
亚洲人的糖尿病特点是，胰岛损害出现非常早而且发展迅速，很多人很年轻就要开始打胰岛素。而且最大的问题是，肾脏并发症出现的早，比如我这个去世的病人就是肾脏衰竭，肾脏功能下降以后，会直接影响到血管的健康，死亡率大大增加。
我一个做护士的姨，提前退休去私人透析诊所做，需求大，挣得多。
好奇是什么进化结果造成的。我只看到过说为什么白人更耐血糖的一个说法，因为北欧冬天寒冷，血糖增高会更耐寒，而且需要脂肪多，所以他们更耐肥胖和血糖一些。当然大部分老美肥得太厉害了
口服胰岛素的临床试验又遇到瓶颈。曙光就在前方，但望山跑死马的感觉。
胰岛素发现101年，口服胰岛素的概念也提出100年了。肠胃吸收对肠胃的破坏和自身的被破坏，百年来想尽了办法。要是成功了真是造福人类。
过年我只吃了两小块年糕，以后过生日都不吃蛋糕了。
https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/11291841.html
这些研究结论至少已经出来十几二十年了。
亚裔真多要小心。而且，还有一种人看起来很瘦，BMI很低，也有糖尿病。
我在GYM里见过一个二十出头的女孩子（亚裔），每天都快跑一个多小时那种，身材匀称得像明星。 有一天告诉我，她好几天没来是因为看医生了，症状是不停地要上洗手间。医生查出来，她应该是糖尿病某个阶段。她爱吃糖。有事没事就剥一颗糖当零食。
虽然她其它时候看起来吃得很健康。 那是我第一次见到真有人很瘦也得糖尿病，正如我看的书里说的。
其实二型糖尿病最好的防治是生活方式，但是这个恰恰是最难的。等到上了胰岛素了，并发症就是迟早的事情了。
但是很多人不爱听，过年啦，圣诞啦，情人节啦，生日啦，节日一个接着一个，人生苦短么
学医的。哈哈哈，笑了半天。请查qqh
大概是隐藏的健康风险。
不过，好像亚女老太太还是普遍比白人老太太长寿一点。
所以英国胖子多，法意吃内脏比较苗条？脑补一下...
英国也不算欧洲了。英语国家比如五眼联盟英美加澳纽，不大吃内脏，胖子多。
其实还是量的问题。一块鹅肝，那么少，那么贵，也算一顿高档荤菜了。美国Costco 的电烤鸡，5块钱一只。
中国有什么鸭四件，鸭血鸭肠汤，炒个腰花，量不算太大。猪肚丝还要加很多蔬菜一起炒。
不过，现代中国营养过剩，脂肪摄入量令人恐怖，油太高了。比如水煮鱼，那完全就是一锅油啊。我的蔬菜一般是开水烫熟，撒点油盐。落花则是喷一点油。
血脂panel里面的甘油三酯 triglycerides是直接和血糖相关的，因为多余的血糖变成甘油三酯。
LDL和血糖的关系没有那么大。
LDL高增加心血管风险，糖尿病也是心血管风险的独立因素。糖尿病病人的血脂控制要求比一般人群更aggressive，一般都要上他汀类药
忍不住多说几句，这个坛子理我说过好几次了，老生常谈，因为这个去世病人让我感触很多。才五十多。嗨。我知道大过年的，大家不爱听这些，所以喜欢看的就看，不喜欢看的掠过哈
亚洲人BMI在23以上就开始有增加糖尿病和心血管疾病的风险，所以生活在美国，但是不要跟老美然后觉得我们不胖啊。
同样BMI情况下，亚洲女人比白人女人体内脂肪比更高。
同样BMI情况下，亚洲女人比白人女人更容易得糖尿病。
亚洲人的糖尿病特点是，胰岛损害出现非常早而且发展迅速，很多人很年轻就要开始打胰岛素。而且最大的问题是，肾脏并发症出现的早，比如我这个去世的病人就是肾脏衰竭，肾脏功能下降以后，会直接影响到血管的健康，死亡率大大增加。
我一个做护士的姨，提前退休去私人透析诊所做，需求大，挣得多。
好奇是什么进化结果造成的。我只看到过说为什么白人更耐血糖的一个说法，因为北欧冬天寒冷，血糖增高会更耐寒，而且需要脂肪多，所以他们更耐肥胖和血糖一些。当然大部分老美肥得太厉害了
口服胰岛素的临床试验又遇到瓶颈。曙光就在前方，但望山跑死马的感觉。
胰岛素发现101年，口服胰岛素的概念也提出100年了。肠胃吸收对肠胃的破坏和自身的被破坏，百年来想尽了办法。要是成功了真是造福人类。
过年我只吃了两小块年糕，以后过生日都不吃蛋糕了。
https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/11291841.html
这些研究结论至少已经出来十几二十年了。
亚裔真多要小心。而且，还有一种人看起来很瘦，BMI很低，也有糖尿病。
我在GYM里见过一个二十出头的女孩子（亚裔），每天都快跑一个多小时那种，身材匀称得像明星。
有一天告诉我，她好几天没来是因为看医生了，症状是不停地要上洗手间。医生查出来，她应该是糖尿病某个阶段。她爱吃糖。有事没事就剥一颗糖当零食。
虽然她其它时候看起来吃得很健康。
那是我第一次见到真有人很瘦也得糖尿病，正如我看的书里说的。
其实二型糖尿病最好的防治是生活方式，但是这个恰恰是最难的。等到上了胰岛素了，并发症就是迟早的事情了。
但是很多人不爱听，过年啦，圣诞啦，情人节啦，生日啦，节日一个接着一个，人生苦短么
学医的。哈哈哈，笑了半天。请查qqh
大概是隐藏的健康风险。
不过，好像亚女老太太还是普遍比白人老太太长寿一点。
所以英国胖子多，法意吃内脏比较苗条？脑补一下...
英国也不算欧洲了。英语国家比如五眼联盟英美加澳纽，不大吃内脏，胖子多。
其实还是量的问题。一块鹅肝，那么少，那么贵，也算一顿高档荤菜了。美国Costco 的电烤鸡，5块钱一只。
中国有什么鸭四件，鸭血鸭肠汤，炒个腰花，量不算太大。猪肚丝还要加很多蔬菜一起炒。
不过，现代中国营养过剩，脂肪摄入量令人恐怖，油太高了。比如水煮鱼，那完全就是一锅油啊。我的蔬菜一般是开水烫熟，撒点油盐。落花则是喷一点油。
血脂panel里面的甘油三酯 triglycerides是直接和血糖相关的，因为多余的血糖变成甘油三酯。
LDL和血糖的关系没有那么大。
LDL高增加心血管风险，糖尿病也是心血管风险的独立因素。糖尿病病人的血脂控制要求比一般人群更aggressive，一般都要上他汀类药