我被教练反复批评，检讨一下自己。给我一点意见
那时候我学了一个“电饭煲鸡”，非常简单。盐油酱自己喜欢的调料，将整个鸡里外抹一遍，塞电饭锅里，按下煮饭键。
煮饭键跳了，鸡熟，整个鸡盛出来，俩母子一起吃，用手扯着吃。
一顿竟然吃完一只鸡！当然那是走地鸡，不是美国的巨种鸡。
高中的时候，早上给他煎一块牛排！
不同的年龄段不同嘀。
Scrambled eggs + sausage toasted sandwich
cheese toasted sandwich
我女儿很喜欢smoked salmon and avocado sandwich ,这个每隔一天吃一次..
beans cheese on toast
爱美丽非常不喜欢每天重复，我也很伤脑筋。不过也要尽力
英国的sausage 和你们那里的香肠可能不一样
我儿子和你女儿差不多大。我们煮饭，有时是他很喜欢的，有时是我很喜欢的(老公不挑食)；有时健康型的，有时好吃但不是很健康。早餐简单，午餐和晚餐保证有蔬菜(我儿子在吃蔬菜上还挺配合)，蛋白质(红肉或者白肉或者海鲜)，主食(淀粉)。
我上周临时想起做的菜饭，儿子和大人都很喜欢：
早饭吃啥？她其实最差的是早饭，但是那一顿其实最重要
蒸鸡蛋就用微波炉代替了。toast就用橄榄油加basil等调料
不过，我的一位大厨密友跟我说尽量不要吃sausage, 它的制作方式大约同 hot dogs。
我们的两个男孙，他们的爹堪比“美好生活”的大厨老公，做厨是他的享受，各种美食，色香味俱全，而且非常耐心。
他们的两个儿子，大儿子十分挑剔，非常难伺候。小儿子爱吃，逮啥吃啥，也无论场合哈哈。
今年七岁，各种运动，父母猛推，可吃饭上头谁也帮不了。
他们常用的一招就是激将：你瞧瞧谁谁的肌肉，谁谁的身高，谁踢足球。。。
以前她爱吃不吃我根本不催她，现在运动量大了，不能不管了
我观察到的，天生挑食的，吃偏偏就不是他们的生活乐趣，将来身材一流，哈哈。
我就从来都跟我的狐朋狗友讲，咱们能不能做点别的事情呢，怎么老喜欢下馆子，唯一的吃？！
跑题了，我明白父母的感受。
我就是挑食的小孩，我妈当年可是愁死了。现在不也好好的。。。
她喜欢吃A，那就煮A加上别的，一步一步添加，各种各样地煮。
早餐，牛奶，鸡蛋(不同煮法), 各种面包面点，或者cereal，麦片之类，breakfast sausage， Bacon之类。
其实不用把某一顿看得很重吧，一天三顿，这顿没吃好，下顿补。今天没吃好，明天补。
我老公做飯的热情跟美好生活家的有一拼，技术当然没法和她家大厨比。再有就是crêpes,卷在里面的料可甜可咸。我儿子打水球，得补够蛋白质，
我女儿也挑食，从小没少费心，其实现在回想起来就是losing battle，没法和挑食的人较劲，只能多不同做法。象她不喜欢鸡蛋，但是接受鸡蛋羹和cheese omelette。
我被教练反复批评，检讨一下自己。给我一点意见
那时候我学了一个“电饭煲鸡”，非常简单。盐油酱自己喜欢的调料，将整个鸡里外抹一遍，塞电饭锅里，按下煮饭键。
煮饭键跳了，鸡熟，整个鸡盛出来，俩母子一起吃，用手扯着吃。
一顿竟然吃完一只鸡！当然那是走地鸡，不是美国的巨种鸡。
高中的时候，早上给他煎一块牛排！
不同的年龄段不同嘀。
Scrambled eggs + sausage toasted sandwich
cheese toasted sandwich
我女儿很喜欢smoked salmon and avocado sandwich ,这个每隔一天吃一次..
beans cheese on toast
爱美丽非常不喜欢每天重复，我也很伤脑筋。不过也要尽力
英国的sausage 和你们那里的香肠可能不一样
我儿子和你女儿差不多大。我们煮饭，有时是他很喜欢的，有时是我很喜欢的(老公不挑食)；有时健康型的，有时好吃但不是很健康。早餐简单，午餐和晚餐保证有蔬菜(我儿子在吃蔬菜上还挺配合)，蛋白质(红肉或者白肉或者海鲜)，主食(淀粉)。
我上周临时想起做的菜饭，儿子和大人都很喜欢：
早饭吃啥？她其实最差的是早饭，但是那一顿其实最重要
蒸鸡蛋就用微波炉代替了。toast就用橄榄油加basil等调料
不过，我的一位大厨密友跟我说尽量不要吃sausage, 它的制作方式大约同 hot dogs。
我们的两个男孙，他们的爹堪比“美好生活”的大厨老公，做厨是他的享受，各种美食，色香味俱全，而且非常耐心。
他们的两个儿子，大儿子十分挑剔，非常难伺候。小儿子爱吃，逮啥吃啥，也无论场合哈哈。
今年七岁，各种运动，父母猛推，可吃饭上头谁也帮不了。
他们常用的一招就是激将：你瞧瞧谁谁的肌肉，谁谁的身高，谁踢足球。。。
以前她爱吃不吃我根本不催她，现在运动量大了，不能不管了
我观察到的，天生挑食的，吃偏偏就不是他们的生活乐趣，将来身材一流，哈哈。
我就从来都跟我的狐朋狗友讲，咱们能不能做点别的事情呢，怎么老喜欢下馆子，唯一的吃？！
跑题了，我明白父母的感受。
我就是挑食的小孩，我妈当年可是愁死了。现在不也好好的。。。
她喜欢吃A，那就煮A加上别的，一步一步添加，各种各样地煮。
早餐，牛奶，鸡蛋(不同煮法), 各种面包面点，或者cereal，麦片之类，breakfast sausage， Bacon之类。
其实不用把某一顿看得很重吧，一天三顿，这顿没吃好，下顿补。今天没吃好，明天补。
我老公做飯的热情跟美好生活家的有一拼，技术当然没法和她家大厨比。再有就是crêpes,卷在里面的料可甜可咸。我儿子打水球，得补够蛋白质，
我女儿也挑食，从小没少费心，其实现在回想起来就是losing battle，没法和挑食的人较劲，只能多不同做法。象她不喜欢鸡蛋，但是接受鸡蛋羹和cheese omelette。