三十多年前， 我曾在一个韩国人开的西餐馆做侍应， 那个小镇几乎没有华人， 能和餐馆里的另一个华人同事L做朋友我还是挺开心的. 她是香港来的， 先生是美国军人。 她先生当时就在小城的海军基地里驻防. 我们有时会聚在一起煮中国饭菜，后来我毕业找到工作了， 还和她保持联系. 我还介绍她到一家当地新开的中餐馆工作， 她就一直在那间中餐馆做了二十多年。我和那家新开的中餐馆的年轻老板娘M也成了好朋友。 过了几十年， 我们都不再年轻了， 但友谊还是继续着
上几个月M 告诉我L的先生住院了， 医生说他康复的希望不大， 我打了电话问候L. 当时在准备换工作， 一直没去看成L。 前几天M 告诉我, L的先生去世了。 我赶不上葬礼， 昨天就开了来回五个小时的车去看望她们.
回到从前生活工作过的地方， 像是回到从前， 只是我们不再年轻.
昨天M的先生和厨师煮了很多家常菜招待我， 菜很好吃， 他们的盛情更让我感动
吃完饭， 我在乡间小路兜兜转转， 几次迷路， 本来25分钟的车程却开了一个小时才到了L的家. L的先生退伍后在海边买了一个房子， 他在一家IT公司工作， 中途失去工作， 还在Boston 找到工作， 两人在那里住了一年，他61岁时退休了
昨天看到L, 她很瘦很瘦， 还在悲伤中。 她的先生会理财， 也很节俭， 她应该衣食无忧的， 但她觉得很孤独， 失落。 她有两个儿子， 大儿子在一名校毕业， 已有三个孩子了， 昨天我还见到她的大儿子， 一个很诚恳的年轻人。 她的小儿子刚刚在外州找到工作， 这次都不能回家。
L 说到她的先生这次是因为在十一月时跌倒， 盆骨跌碎了，他原来的肺功能就不好， 在病床上呼吸不畅顺， 要插喉管， 状况越来越差，受病痛折磨了六个月后终于解脱了。她说她先生退休后， 整天看着电脑不运动， 拉他去散步， 他就说你一个人去吧。 这样他的腿就没有力了， 所以就很容易摔倒.
昨天L劝我不要太拼命工作， 多享受生活， 她说她先生连生日都不舍得出去吃个饭到最后还受了那么多的苦。 赚的钱也用不上就走了， 我提醒她一定要坚持每天去散步， 锻炼好身体才能活得更好。
谢谢广州姐姐的分享！我们都要好好锻炼，保证健康的生活方式。广州姐姐真是一个热心、温暖的人！
在慢慢老去的路上，会越来越多这种情况，我们能做的就是珍惜现在，尽力保证自己的健康
上周我一租客在家里摔交（被自己的睡衣绊倒两次） 摔断rib
引起肺部感染， 去世了. 62岁. 经济上她也是不用操心的
Pension. 她一直想买我们那个房子.
我也是吃惊难受了好久. 人老了， 一定要多活动筋骨
那样身体才灵活.
锻炼是要坚持的，长寿的秘笈之一就是动起来。我外婆一直到97岁去世，都是一个人住，自己做饭照顾自己，从来没有停止过做事。
年纪大了要天天吃维生素D，帮助吸收钙。人生就这样，所以要及时行乐，everything changes.
我现在就去check 一下
他回来就摇头： “ 这么一点小事cost her life,
真是意外啊”
在海边附近，风好大，本来要骑32埋，骑了21埋，我就停了。。。
那我们就处之泰然吧
享受当下，太重要了。
我今天在河边忙的有点多，总计五小时了。。。
成就感杠杠的，但是人累极了，现在躺沙发上
突然失去牵手多年的伴侣，曾经的患难与共。孩子们才刚刚长大，也许夫妻俩对退休后生活有不少的规划和打算，却戛然而止。
人生真是无常，多少人刚退休或还没退休就走到了终点。如果能预知到自己的未来，人生是不是会换一种活法？
我们都不能预知未来， 就只能尽量好好地活着了
我姐75岁了， 还每天在手机里设定一定要走至少6000步， 他有时走一万步
上几个月M 告诉我L的先生住院了， 医生说他康复的希望不大， 我打了电话问候L. 当时在准备换工作， 一直没去看成L。 前几天M 告诉我, L的先生去世了。 我赶不上葬礼， 昨天就开了来回五个小时的车去看望她们.
回到从前生活工作过的地方， 像是回到从前， 只是我们不再年轻.
昨天M的先生和厨师煮了很多家常菜招待我， 菜很好吃， 他们的盛情更让我感动
吃完饭， 我在乡间小路兜兜转转， 几次迷路， 本来25分钟的车程却开了一个小时才到了L的家. L的先生退伍后在海边买了一个房子， 他在一家IT公司工作， 中途失去工作， 还在Boston 找到工作， 两人在那里住了一年，他61岁时退休了
昨天看到L, 她很瘦很瘦， 还在悲伤中。 她的先生会理财， 也很节俭， 她应该衣食无忧的， 但她觉得很孤独， 失落。 她有两个儿子， 大儿子在一名校毕业， 已有三个孩子了， 昨天我还见到她的大儿子， 一个很诚恳的年轻人。 她的小儿子刚刚在外州找到工作， 这次都不能回家。
L 说到她的先生这次是因为在十一月时跌倒， 盆骨跌碎了，他原来的肺功能就不好， 在病床上呼吸不畅顺， 要插喉管， 状况越来越差，受病痛折磨了六个月后终于解脱了。她说她先生退休后， 整天看着电脑不运动， 拉他去散步， 他就说你一个人去吧。 这样他的腿就没有力了， 所以就很容易摔倒.
昨天L劝我不要太拼命工作， 多享受生活， 她说她先生连生日都不舍得出去吃个饭到最后还受了那么多的苦。 赚的钱也用不上就走了， 我提醒她一定要坚持每天去散步， 锻炼好身体才能活得更好。
谢谢广州姐姐的分享！我们都要好好锻炼，保证健康的生活方式。广州姐姐真是一个热心、温暖的人！
在慢慢老去的路上，会越来越多这种情况，我们能做的就是珍惜现在，尽力保证自己的健康
上周我一租客在家里摔交（被自己的睡衣绊倒两次） 摔断rib
引起肺部感染， 去世了. 62岁. 经济上她也是不用操心的
Pension. 她一直想买我们那个房子.
我也是吃惊难受了好久. 人老了， 一定要多活动筋骨
那样身体才灵活.
锻炼是要坚持的，长寿的秘笈之一就是动起来。我外婆一直到97岁去世，都是一个人住，自己做饭照顾自己，从来没有停止过做事。
年纪大了要天天吃维生素D，帮助吸收钙。人生就这样，所以要及时行乐，everything changes.
我现在就去check 一下
他回来就摇头： “ 这么一点小事cost her life,
真是意外啊”
在海边附近，风好大，本来要骑32埋，骑了21埋，我就停了。。。
那我们就处之泰然吧
享受当下，太重要了。
我今天在河边忙的有点多，总计五小时了。。。
成就感杠杠的，但是人累极了，现在躺沙发上
突然失去牵手多年的伴侣，曾经的患难与共。孩子们才刚刚长大，也许夫妻俩对退休后生活有不少的规划和打算，却戛然而止。
人生真是无常，多少人刚退休或还没退休就走到了终点。如果能预知到自己的未来，人生是不是会换一种活法？
我们都不能预知未来， 就只能尽量好好地活着了
我姐75岁了， 还每天在手机里设定一定要走至少6000步， 他有时走一万步