有没有人跑圈顺时针跑得更快?

山水一程歌
楼主 (文学峸)

我最近才发现这个现象,因为以前都是顺着大多数人的方向跑。我顺时针跑得更顺,比逆时针快。据说因为地心引力和地球自转方向,还有平常人是右撇子,逆时针方向跑得更快。可是我这两个月的训练感觉相反。

不知道是不是因为我的两边的mechanics的偏差,还是因为我是个隐藏的左撇子?

落花飘零
哈哈我们很早就发现了,以前这里还讨论过,现在我跑interval只跑逆时针,间歇时候换着方向跑
山水一程歌
你是说你顺时针跑得快些?那为什么你要逆时针跑?间歇跑不就是intervals?
落花飘零
对,都是顺时针跑的快,所以要逆时针跑,否则觉得在cheating,哈哈
山水一程歌
可是网上都说逆时针应该更快
落花飘零
我觉得是因为garmin的误差,逆时针更接近真实水平,顺时针误差大,要真的知道速度,就需要有人按秒表
羽绒服
你们怎么决定是顺时针还是逆时针?
山水一程歌
就是想换个方向跑
山水一程歌
我看到有人说是哪只手戴手表的差别。我是左手戴手表,顺时针跑手表测跑道外围距离比内围要大,速度也就显得稍快一点?
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borisg
由于地球的旋转,在北半球顺时针比逆时针跑离心力有一定差别。在标准跑道上这个差别大概是2%-4%。

由于地球的旋转,在北半球顺时针比逆时针跑离心力有一定差别。在标准跑道上这个差别大概是2%-4%。

至于这个离心力对速度的影响有多少,不好说。因为离心力本身是垂直于前进方向的不直接影响速度。但是肯定是离心力小的比大的好。

羽绒服
帮着回答下上面的问题
羽绒服
我问的是怎么决定顺时针和逆时针的方向。是坐北朝南看上去,还是按照地图,或者甚至是看台?

我自己跑,都是一个方向转大概一半的距离,另一个方向再转。

山水一程歌
跑道上是顺还是逆当然知道的
山水一程歌
他等于没回答 LOL
落花飘零
我觉得就是这样
尤其开心USA
你总能有新奇的发现。今早park跑了个小间歇,下场操场间歇时试试看
山水一程歌
没有新奇,落花她们早发现了 LOL
尤其开心USA
同一件事,也总会各有角度的~ 总会有赶点儿被启发的,比如我
山水一程歌
不知道她们以前讨论的结论是啥 LOL
方宜
从上 到下看

或左手在内是逆时针

f
foxbonbon
除了看这里大家讨论过以外,我从没想过要顺时针跑,因为从小到大体育课运动会早锻炼只要跑操场都是逆时针的。我感觉

顺时针会摔倒哦。另外速度来讲的话,一个习惯用右手的人,应该逆时针会快那么一丢丢吧,因为逆时针需要右臂更用力。

落花飘零
我教练让我每四圈换方向,减少对一侧hip和膝盖的压力
山水一程歌
是滴,需要换方向跑
鲤鱼塘的鱼
我十年前在扭腰中央公园跑那个一圈1.6英里的湖,步道标志是反时针跑。
f
foxbonbon
学习了
在水依芳
也加我一个;)
山水一程歌
惯例是逆时针