糖尿病诊所的potluck

落花飘零
楼主 (文学峸)

今天早上欢乐跑两小时,四点多起来,拖拖拉拉到五点多才出去跑。欢乐跑真是舒服,一点没有压力,呵呵。看看风景,想想心事。

这是我们诊所potluck。

走进去看到这些,真的很无语,很无奈。

我常常想,我们每天和糖尿病人打交道,看到糖尿病对人的危害。如果我们都做不到控制自己的饮食,那又怎么去动员病人改善自己的饮食?

 



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会飞的小象
嘿嘿,毕竟像花班你这么自律的人,锻炼的人还是少数,哪里都一样,没辙。

严惠姗
我早上5点也醒了,看看窗外,这么黑的天,群里不少人会去跑步。我不敢,怕有郊狼。
羽绒服
这是potluck?你带的什么?
庄文雅
整体来说,还是蛮健康滴。人生须得有可乐:)

我们公司的一个chief每天4点起床跑5迈。纳闷,他到上班前剩下时间干什么

M
Multi-Sports
这个真的是感觉没一样健康的啊…

有没有健康点的落花没照(没放上来)?

小眼睛精灵
标准忒高,我看着好几样挺健康,哈哈。wraps, 水果,popcorn, pasta都可以啊。你们都吃啥啊
落花飘零
我要说几句很政治不正确的话

我们诊所,三个医生都不胖,所有的助理(medical assistant)都超重,有的已经很严重需要换关节,影响到工作了。

potluck医生都不去吃的,都是MA们一趟趟去拿,一会拿点,一会拿点。

落花飘零
我们这里啥都没有。。。
落花飘零
我每天自己带饭,不参加这些
落花飘零
跑完到上班之前,是最放松的时间,完全属于自己的时间,真的是经历过的才懂
落花飘零
没有,我不参加这些
落花飘零
你。。。
山水一程歌
她们成长的年代和环境正是这些ultra-processed 爆炸期,从小吃这些长大的,特别是家庭经济和教育条件不高的情况

美国食品文化看重节日和气氛。这些甜点饼干和彩色的蛋糕糖果给他们带来兴奋减压。 LOL

羽绒服
我觉得你应该参加,promote一下你认为的健康饮食。

现在potluck也不跟以前一样了,很少自己做的。自己做是很花时间,但是知道自己放了什么材料。你不要说你不喜欢花时间在做饭上。很多人都(我也)不喜欢。你只是比较幸运,你不花时间,但是你妈妈可能花很多时间给你准备。

M
Mightybear
我妈妈糖尿病有点失控
W
Waterchase
生活不只鸡胸和蛋白粉,还有…
W
Waterchase
我和你妈妈的饮食相似,吃肉少,蛋白质大大地缺乏
M
Multi-Sports
我只说不健康,没说我不吃… 哈哈哈…