只需5分钟!做纯中式【蛋&馒头“pizza”】 ,无奶酪、低脂!(图文+视频)

玫瑞坊
楼主 (文学峸)

pizza 孩子们的最爱,但是看着那满满的cheese 还是有点怕怕。今天做了一个无奶酪的低脂中式大饼来冒充pizza,完胜!

材料:

牛肉香肠 1 pc 馒头 1pc 鸡蛋 2pcs

调料:盐、黑胡椒、料酒、葱、油、黄油(可用炒菜的油替代) 海苔、肉松

模具:不粘锅

谢谢看帖!周末愉快!

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玫瑞坊
5分钟的快手早餐!给孩子带午餐配点水果,营养也全了!

最近不断地被刷新三观,还是多看点美物,对自己好点,让心中充满阳光吧!

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ingwer
我看了很久楼主的帖子, 很多都不错, 为啥从来没上过精华呢?
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lurenjia2014
cheese饱和脂肪和胆固醇都挺高的,每次吃饭,我同事看到cheese, cheesecake都会安静,什么话也不说 。

cheese饱和脂肪和胆固醇都挺高的,每次吃饭,我同事看到cheese, cheesecake都会安静,什么话也不说 。

玫瑞坊
谢谢您关注!我也很想知道为什么?可能还是我做的不够好。
玫瑞坊
cheese还是可以适当吃一点的,就是任何东西都不要过量。
懒人厨房
这个口味一定很像我们小时候北京的炒馒头,肯定好吃!
天之大
比披萨好吃,馒头加了油煎一下很香的
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lurenjia2014
网上看到一个方子,把番茄酱,香肠片,等先放到锅里加热,然后盖上一片墨西哥pita饼,单片的,不是那种口袋饼,然后倒翻到盘

网上看到一个方子,把番茄酱,香肠片,等先放到锅里加热,然后盖上一片墨西哥pita饼,单片的,不是那种口袋饼,然后倒翻到盘子里,就成了家庭pizza.

玫瑞坊
馒头用少量的黄油煎一下很好吃,这样做出来表面的馒头还是脆脆的。
玫瑞坊
比pizza热量低一些,用冷馒可以快速搞定一家人的早餐,如果是cheese控不怕热量可以在上面撒一层芝士。
玫瑞坊
网上好多高手。
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greenonion
可以吃一点吧。 我因为不喝奶,也不喜欢酸奶, 所以饮食里会特别加一点cheese。
玫瑞坊
对的。我家领导不能喝牛奶,但吃cheese没问题,尤其爱吃cheese cake.
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Xiaoye6688
創意滿滿,做的漂亮
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SummerOf96
我也非常喜欢你的菜谱!