用新西兰羊腿做传统美食孜然羊肉,外焦里嫩,咸香微辣,使羊肉鲜嫩不膻气有技巧(图文+视频)

天之大
楼主 (文学峸)

孜然羊肉质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富 孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。

羊肉300 克

醃肉用調料: 蔥,姜,黃酒打汁的混合液,此外還需: 盐 1 茶匙,胡椒粉1/2 茶匙,孜然粉1 茶匙,生抽1 茶匙,粟粉1 茶匙

炒菜用調料: 洋蔥1個,分別切成大塊和小顆粒 香菜几顆, 乾料: 孜然粉1 茶匙,孜然粒1 湯匙,辣椒粉1 茶匙,喜歡吃辣的可以多加辣椒粉,生抽1 茶匙

制作过程:

1. 腌制羊肉,如果羊肉新鲜直接腌制即可,否则可以用小苏打水将羊肉浸泡30分钟再腌,不喜欢羊肉膻气味道的可以这样做。

2. 准备炒肉用的配料和调料。

3. 炒肉,肉放进锅里先不要翻炒,一分钟后翻炒以免锅底炒焦。

4. 将将羊肉盛出,小火炒香辛料,然后再将肉倒进混合就好了。

这里还有更多的美食视频供您参考。

 

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lava100
香气扑鼻,香料单户炒过,出味
亮亮妈妈
很赞!这样做羊肉一定好吃。
俏春光
羊肉和孜然绝对是经典搭配!这样爆香的羊肉鲜嫩美味!
小龙女她妈MDD
软嫩鲜香!好赞!
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LianEE
咸香微辣是我喜欢的味道!
天之大
多謝小麥
天之大
謝謝亮媽
天之大
的確是這樣,謝謝你
天之大
謝謝
天之大
謝謝來訪
盈盈一笑间
看着真不错!出去聚餐带羊肉手抓饭,应该会受欢迎的。请问一定要用印度长粒米吗?一般的泰国香米口感不知道如何?
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revy.kichen
看起来好香,谢谢分享!
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helen_水柔石刚1
看起来好香,我也喜欢这个
天之大
謝謝來訪
天之大
多謝Helen
凡人小事儿
老香了,确实新西兰的羊肉没有膻味,很喜欢吃
云厨
腌制入味,做法好赞,喜欢加辣味的孜然羊肉!
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lzr