日式猪骨拉面浇头：
日式叉烧片，溏心蛋
真正好吃的日式猪骨拉面需要日式叉烧+溏心蛋。日式猪骨拉面浇头做好后，放入冰箱，随时方便享用。
日式猪骨拉面浇头：日式叉烧片
主料: 五花肉500G 冰糖20G 酱油30G 味增酱一大勺 味啉适量 蒜泥一头蒜的量 花椒粒适量 香葱3根 姜片5片
做法步骤: 1. 日式叉烧：五花肉，卷成肉卷，用棉线扎紧。 2. 平底锅倒入少量油把卷好的五花肉外表煎上色 3. 放入冰糖，熬至焦色，让五花肉沾满焦糖 4. 然后倒入适量浓口酱油（没有的用老抽）加少许味啉。然后换一炖锅，倒入适量水，加葱段/姜片/适量盐，加盖炖1小时后，与汤汁一起放入冰箱冷藏2小时后切片。
溏心蛋
溏心蛋的做法： 水烧开后放入鸡蛋煮6分钟立即捞出过冰水即完成溏心蛋。去皮的蛋可以放到卤肉的汤汁里浸泡即成卤蛋。
卤汁食材: 八角..........3個 冰糖..........1/2匙 醬油..........50cc 水............1杯 味啉..........1大匙 头蒜..........3片
楼主说的是1000焦耳，那也是差不多四个鸡蛋了！
太好养活。
为什么养鸡的那么少?
個人以為１個月喫日式猪骨拉面１次是還可以滴
白煮後、会降低点熱量。50克重生蛋和55克重煮熟的蛋、是一様的80大卡
以上是抄自「四訂食品成分表」
一个煮鸡蛋78大卡，1大卡=1000卡，1卡的能量是非常小了，一个人每日需要消耗的能量是2000大卡，所以鸡蛋能量并不大。
这是我在日本的真实感觉。然后赶快出去自己买米熬粥，公寓里有电饭锅。还好有中国的酱黄瓜，爽！
精白米面太多，过甜、过咸的食物也很多，大概最大的长处是鱼吃得很多。
美国有很多精英，但是平均教育程度远不如欧洲，看看美国的公立教育就知道。所以才会那么容易被一些营养专家的观点忽悠。
日式猪骨拉面浇头：
日式叉烧片，溏心蛋
真正好吃的日式猪骨拉面需要日式叉烧+溏心蛋。日式猪骨拉面浇头做好后，放入冰箱，随时方便享用。
日式猪骨拉面浇头：日式叉烧片
主料:
五花肉500G 冰糖20G
酱油30G
味增酱一大勺 味啉适量
蒜泥一头蒜的量 花椒粒适量
香葱3根 姜片5片
做法步骤:
1. 日式叉烧：五花肉，卷成肉卷，用棉线扎紧。
2. 平底锅倒入少量油把卷好的五花肉外表煎上色
3. 放入冰糖，熬至焦色，让五花肉沾满焦糖
4. 然后倒入适量浓口酱油（没有的用老抽）加少许味啉。然后换一炖锅，倒入适量水，加葱段/姜片/适量盐，加盖炖1小时后，与汤汁一起放入冰箱冷藏2小时后切片。
溏心蛋
溏心蛋的做法：
水烧开后放入鸡蛋煮6分钟立即捞出过冰水即完成溏心蛋。去皮的蛋可以放到卤肉的汤汁里浸泡即成卤蛋。
卤汁食材:
八角..........3個
冰糖..........1/2匙
醬油..........50cc
水............1杯
味啉..........1大匙
头蒜..........3片
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谢谢
请帮我比较一下CANON POWERSHOT SD100, SD10, A80
我最近看到这三款价钱都差不多,想在其中选一款,
都用过或懂的朋友能帮我比较一下吗
楼主说的是1000焦耳，那也是差不多四个鸡蛋了！
太好养活。
为什么养鸡的那么少?
個人以為１個月喫日式猪骨拉面１次是還可以滴
白煮後、会降低点熱量。50克重生蛋和55克重煮熟的蛋、是一様的80大卡
以上是抄自「四訂食品成分表」
一个煮鸡蛋78大卡，1大卡=1000卡，1卡的能量是非常小了，一个人每日需要消耗的能量是2000大卡，所以鸡蛋能量并不大。
这是我在日本的真实感觉。然后赶快出去自己买米熬粥，公寓里有电饭锅。还好有中国的酱黄瓜，爽！
精白米面太多，过甜、过咸的食物也很多，大概最大的长处是鱼吃得很多。
美国有很多精英，但是平均教育程度远不如欧洲，看看美国的公立教育就知道。所以才会那么容易被一些营养专家的观点忽悠。