《南瓜黑芝麻饼》口感松软,芝麻香味浓郁,外皮脆脆的(视频+图文)

熊王xiaoya
楼主 (文学峸)

黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。

南瓜能够促进生成细胞因子,因此能够调节免疫系统

 

食材:

黑芝麻 一碗

南瓜 350克

中筋面粉  420克

油 10克

酵母  4克

做法:

1 黑芝麻烤熟之后打成粉

2.南瓜蒸熟后加入面粉发面

3.做千层饼,撒上黑芝麻粉

4.大火蒸好之后,切片就可以吃了,如果想吃脆脆的口感的,可以蒸完之后用烤箱在稍微烤一下

 

 

 

 


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熊王xiaoya
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能
熊王xiaoya
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能

谢谢
请帮我比较一下CANON POWERSHOT SD100, SD10, A80
我最近看到这三款价钱都差不多,想在其中选一款,
都用过或懂的朋友能帮我比较一下吗

熊王xiaoya
黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸
熊王xiaoya
南瓜能够促进生成细胞因子,能够调节免疫系统
彬彬有院
看着真不错,一定松软好吃~~~
熊王xiaoya
早上好,我今天第一天开始上房揭瓦,下地种菜,下河钓鱼的生活,我们学校停课,公司在家工作了
熊王xiaoya
非常时期大家都注意营养搭配,吃好喝好,坚持锻炼,加油!
彬彬有院
我们学校这周已经March Break了,后面不知道怎么样,多伦多形势严峻
熊王xiaoya
我们学校说先放四周,上网课,如果还不行就继续放,上网课,大家都多保重!
闲暇食光
这么多层,做的很棒,喜欢
r
rosejyy2000
想象中应该很香!
马虎龙妈
这个分层的方法很简单,干净利索,我一定也试试 ~~~~ 谢谢分享!
熊王xiaoya
谢谢鼓励:)
熊王xiaoya
烤的芝麻真得是很香啊:)
熊王xiaoya
试试吧,非常好吃的:)