豆腐煎鸡蛋 :这样做,一点油就能煎成两面黄,吃着喷喷香,少油又健康!(中文字幕)【图文+视频】

快手厨房
楼主 (文学峸)

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豆腐煎鸡蛋是非常快手又好吃的家常菜,我用了这种不粘平底锅煎,用油量少,吃起来更健康,煎得两面黄、喷喷香,豆腐吃着更筋道,鸡蛋更暄软,比平常炒菜锅煎得更香、更好吃!

做法步骤如下:

1)鸡蛋打散,加白胡椒粉、盐和粉芡水(加了它蛋饼不易碎)调匀,加入葱花和彩椒碎搅拌好;
2)老豆腐切成约5mm厚的不规则大片;
3)平底不粘锅里倒入少量油,豆腐放在锅里,摊平,中火慢煎,煎到两面金黄;
4)均匀倒入调好的鸡蛋液,中火慢慢煎,煎到蛋液完全凝固,翻过来煎另外一面,煎好出锅。

彬彬有院
简单好吃的家常菜~~~
闲暇食光
还真没这样吃过,打算试试
快手厨房
试试吧,超级简单。
快手厨房
烤两块面包夹着吃,很不错。
马虎龙妈
营养美味,我也学会了 ~~~~ 谢谢分享!
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rosejyy2000
好棒的结合。
小家小明
我也学会了,谢谢分享
熊王xiaoya
简单快捷,很好:)