晨跑,和爱尔兰人民一起忆苦思甜

落花飘零
楼主 (文学峸)

早上跑步一小时,来到办公室,看到桌子上放着Irish soda bread.

我就知道,一年一度的St Patrick's day又要到了。呵呵。

我的MA是爱尔兰后裔,非常传统,每年她都要给我做传统的irish soda bread。

这曾经是许多爱尔兰家庭的主食,那时候食物匮乏,他们用这种原料简单朴素的面包用来擦拭吃过菜的盘子,哈哈。这种不起眼的苏打面包是老百姓们能够负担的主食,解决了爱尔兰当时面临的严重的粮食短缺问题。

现在这个只是庆祝节日的象征性食物,只在St Patrick's day节前夕烘烤,有点像我小时候我爸爸逼我吃面疙瘩,忆苦思甜,哈哈。

制作真的很朴素,不像市面上卖的面包会放糖,所以吃上去不咋的。而且切片以后容易碎开,都是因为没有糖,which is good。我泡了茶,加了花生酱。和爱尔兰人民一起忆苦思甜。

 



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G
GoGym
花花,我也老做 Irish soda bread, 我老公喜欢,而且比 sour dough 简便多了

我基本都用oat flour, 再加gluten, whey和almond flour. 因该算是健康的。我看店里卖的 Irish soda bread, 基本都加不少糖。

旺One旺
形状像shamrock,他们的symbol
落花飘零
对,只有自己做才能control,我还专门问了她面包里放啥,否则都不敢吃,哈哈
落花飘零
明白了
x
xiaojunhuang
看着很香!
小眼睛精灵
放到这盘子上,立马高大上了起来
落花飘零
味道一般,哈哈
落花飘零
我教练送的,有品位吧
喵儿爸
小时候吃过90粉,不知道能不能做这种面包
小眼睛精灵
嗯,而且送到你心窝窝里了
布兰雅
三叶草。
落花飘零
是的,每天都要用!
落花飘零
啥是90粉??
M
Multi-Sports
我觉得这个面包挺好吃的,一点都不“苦”。比那个pumpernickel 好吃多了

布兰雅
啊~~~ 我爱吃各种德国俄国那嘎达的黑面包。
严惠姗
我记得就是100斤的麦子磨出90斤的面.同理,应该有80粉。
M
Multi-Sports
其它黑硬面包我很喜欢
喵儿爸
标准粉是85粉,更白的叫富强粉
严惠姗
你啥都清楚。记忆好!
布兰雅
哦,好。我爱不同口味的换着吃。碰到不大好吃的x