10年前,孕期糖尿病,之后就没有恢复。这10年来,空腹一直在90-100之间,A1C 在5.5-5.7之间。这是在控制饮食的基础上的结果。问了我的内分泌科医生,我要不要吃药metformin, 她说我可以吃,也可以不吃,随我。但是这2年,随着年纪的增加,尤其得了covid之后,感觉血糖越来越难控制。下面是我最近一周的血糖结果。谢谢落花医生!
从一周记录来看,楼主的饮食不那么规律,有时过了晚九点还在吃。
这对血糖控制很不利。
另外,每顿少吃一、二口,平时多走一、二圈,也许比吃药效果更好。
自律、自控,才是防治糖尿病的关键。
别指望高人指点几下就能解决问题。
为什么我早起血糖4.7,空腹做了瑜伽一个小时后变5.7了呢?喝了点水再过半小时又是5.2了。想想还是有一个能随时监测一下的好
以后再也不吃了。再次谢谢落花医生的教导!
10年前,孕期糖尿病,之后就没有恢复。这10年来,空腹一直在90-100之间,A1C 在5.5-5.7之间。这是在控制饮食的基础上的结果。问了我的内分泌科医生,我要不要吃药metformin, 她说我可以吃,也可以不吃,随我。但是这2年,随着年纪的增加,尤其得了covid之后,感觉血糖越来越难控制。下面是我最近一周的血糖结果。谢谢落花医生!
从一周记录来看,楼主的饮食不那么规律,有时过了晚九点还在吃。
这对血糖控制很不利。
另外,每顿少吃一、二口,平时多走一、二圈,也许比吃药效果更好。
自律、自控,才是防治糖尿病的关键。
别指望高人指点几下就能解决问题。
为什么我早起血糖4.7,空腹做了瑜伽一个小时后变5.7了呢?喝了点水再过半小时又是5.2了。想想还是有一个能随时监测一下的好
以后再也不吃了。再次谢谢落花医生的教导!