极限运动是新的中年危机

我今年46岁了，进入中年已经好久了吧，因为以美国当前的预期寿命数据为衡量标准，中年指的是 38 岁左右的时期。

大家现在所说的中年危机，应该指的是30 岁末到 50 岁末之间的任何时间段出现的drastic的生活方式的改变，比如突然买保时捷911，突然开始跑马拉松，突然开始打铁。

中年时候，经济有了保证，人生已经过半，很多人突然开始问自己这个问题，is that it? 我的人生就是这样了？没有足够的余地再去犯错，人生的轨迹几乎是被迫再向前延申，因为有很多责任在肩上。

于是极限运动（马拉松，大铁，超马）开始对中年大叔大妈们产生了独特的吸引力。

对我们这些中年人来说，已经很难再交到知心朋友了。运动时候反而会结识很多志趣相投的人。

极限运动因为强度很大，很多人一年只能搞一两次，比赛往往是盛会，为大家营造了一个令人兴奋的目标，一个去异国他乡旅行的机会。

所有这些训练往往改善精神状态，使得那些很多没有运动的人重新运动起来，特别是对俗务缠身的中年女性可能具有更深远的意义。 对于我们这些经常以照顾他人而牺牲自己时间的中年大妈来说，运动训练是唯一一个完全关注自我成长的过程，这个时候我们不再是妈妈，妻子，女儿，我们只是一个关注自己的女人。

运动重新定义了女性对自己衰老过程的看法，她们看到不运动的同龄人的身体能力下降时，而她们的身体能力却在增强。 

对大部分已经达到一定财务自由的中年人来说，购买运动装备和支付教练费用，也会让人感到难以置信的满足，因为我们相信自己是在做出一些正确的投资。

极限健身不是为了再次年轻，而是为了为未来的岁月做好准备。

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“ 对我们这些中年人来说，已经很难再交到知心朋友了。”， 晓阳夫妇是例外，走到哪儿，交到哪里

花班一针见血，我就是因中年危机踏上跑马之路，只不过我的中年危机在接近知天命才到：-）。

原计划是半马（那时觉得半马就是天花板了），但因半马赛时与去意大利出差冲突就改成其它赛事，一不小心，踏上了跑马不归路：-）

谢谢夫子兄。主要是我性格外向，比较话唠：-）；到了中年，收敛了不少，否则，你看到的会是来坛里更加啰啰嗦嗦的一位坛友：-）

的表现。

羽妹妹调皮：-），请写出定语：-）））

早上起来想去跑步，跑步之前刷频，不知不觉间一个小时过去，到这里瞄了一眼看见你五点起来作力量

乖乖的去跑了10km 回来！

据说一年买了十几条裙子，症状丝毫得不到缓解，于是开始长跑，哈

这中年危机的解决办法多好，发现自己藏着的天才跑步基因，你是我的role model!

真的不知道兔姐也经历中年危机哎

很有道理！

哈哈，教练兄记性真好：-）！谢谢你自从我踏上长跑之路一直以来的帮助和鼓励。祝教练兄和嫂夫人圣诞快乐，新年幸福安康！

谢谢白熊妹妹，过奖了。咱们大家各自有特长，互相分享，互相鼓励，过健康生活。

哈哈，谢谢追水妹妹，我当然有，只不过是迟到了一些而已：-）；很开心跑马解除了危机，软着陆：-）。

最喜欢这句

我依稀记得当年你好像计划买跑车飙车，最后发现跑步更适合自己，从此踏上不归路。

花班还是哲学家！人到中年，年轻时立下的梦想不是已经实现了，就是不可能实现了。

运动，与我，的确是开辟了一个新的天地。

站这 握手

说得真好！

哈哈，鱼兄也是好记性：-）。我家领导选择换车飙车解危机，我选择跑马；我们都没选一位好友开玩笑的馊主意：出轨找刺激：-）。

看来我没开始极限运动是个好征兆。锻炼身体是为了在人生新篇章中更好的闪光，发现更好的自己，保持少年初心

我的理解是，都这个岁数了，自己想干点啥就干点啥，想吃点啥就吃点啥

有那些个不开眼想不开的人一年跑2000多迈，竟然想和落花看齐一年参加5个马拉松，还在这里臭显摆的，就随他去吧，他也没几天好蹦达了

估计我也快危机了，到时候我跑累了就飙车，飙累了再跑步，如此反复，

直到驾照被吊销