发现我实在是太喜欢吊环运动了。有条件要上,没有条件创造条件也要上。哈哈

H
HenryLi
楼主 (文学峸)


就是场地有限制,家里没有房顶大梁,如果能把吊环放得很高,底下又有保护垫的话那做起来就可以更加得心应手!
前天也做过这样的动作,还在下面放了非常厚的让狗睡觉的垫子。安全第一吧。

幕鼓晨钟
佩服! 能做这些的条件是不是这样的, 18个引体向上, 38个俯卧撑, 48个仰卧起坐
H
HenryLi
呵呵 只能做 12 个引体向上啊。其他你说的没问题。
我痛恨跑步机
你喜欢吊环就像盐教授喜欢匹克球 :))
喵儿爸
逆天了
H
HenryLi
做自己喜欢的确实蛮重要的啊 哈哈
H
HenryLi
也没有那么夸张吧。不过一直来总是要想玩这一类

体操方面的动作。完全忘记自己的年龄了。 嘿嘿

广
广陵晓阳
Amazing!,这需要多强的核心力量和肌肉力量呀!
H
HenryLi
谢谢晓阳的鼓励。但是对于我来说比你跑长跑容易得多啊 哈哈
p
polebear
强!
M
Multi-Sports
太牛了!
小眼睛精灵
能做自己喜欢的事儿多开心
H
HenryLi
谢谢鼓励
H
HenryLi
应该“体操”是我的强项吧,做这个动作对于我来说确实不太难。但是我的弱项不少:

比如长跑我不太行,滑雪没有学会,游泳和自行车非常一般。这些方面都跟这个坦子里的很多人不能比。

 

H
HenryLi
谢谢理解!还有就是这个对于我来说不是什么挑战极限的情况,做起来是相当的“得心应手”的。当然
我痛恨跑步机
躺平是我的强项
A
Abby妈妈
太佩服了!力量太好了。