健康长寿秘诀, 今天早晨

移花接木
楼主 (文学峸)

我妈的老同事, 张老师, 四川人, 比我妈年长十几岁, 今年95岁, 与英国女王同岁,自老伴儿去世后一直独居, 儿子一家住在一个城市里, 仅周末过来给他做一些主食, 平时都是自己去买菜, 做饭. 我妈每每打电话都建议请个住家保姆, 张老头儿有点疑心病, 说自己习惯了,生活挺好, 不习惯有外人在家里, 万一碰上个坏人把他害了怎么办?

这不新年又随儿子一家自驾游半个月,去南方转了一大圈, 在我妈看来, 这么大年纪出远门颠簸这么久简直就是九死一生.

于是请教一下张老师长寿健康秘诀, 老头儿用手机码了那么一大篇字, 一个错字都没有. 详细介绍了他的饮食,休息各种习惯规律. 我妈就在与我们视频时啰啰嗦嗦, 让我们记下这些经验. 

最后说后来打电话时, 张老师说,还有就是可能他家的长寿基因, 他妹妹如今在长春, 92岁, 也是什么病都没有.

这下我明白了, 讲了一大堆科学都是扯淡, 唯一的秘诀在最后这一条. 

visitor

今天早晨, 小区雪也没除,一不做二不休, 直接就开车出去了. 

 

 

 

 

 

 

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AP33912
主要原因之一,俺同事62走了,他家就是不长寿(心脏病或是遗传)。有人说与血型亦有大关系。当然后生饮食也是,看黑人老麦年不高。
欲借嵯峨
这个绝对正确,我二舅一辈子吃喝嫖赌,当过汉奸国军志愿军, 97岁前几天进ICU前告诉我表姐们和我弟弟说活够了不进
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NewBird
是啊,你还年轻,还有机会
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500miles
跟胖不胖一个意思,基因决定90%。。还有掉不掉头发,牙齿是不是容易长洞
旺One旺
就是要科学地扯蛋,不能虾鸡霸扯蛋
移花接木
并不等于科学生活习惯没用,我们只能做到管好自己,put the rest in2 God's hand
移花接木
太对了, 自作孽, 上帝也救不了
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a7a8
哈哈哈哈哈,基本上都是这意思。那些人就是耐活。活不了那么长的净整没用的。
小小月
对对对,胖是基因
a
a7a8
现在普遍体重过重,改革前普遍体重过轻。看来一改革中国人基因都突变了。
w
wingreen
基因是一方面,和心情有很大关系。
w
wingreen
上帝救过谁?他总是等着人们去见他,太忙了。
移花接木
你看一下这是我在costco顺手拍的, 估计也是扯淡吧

移花接木
心情也是基因, 无论什么都不会影响我老婆的好心情, 我一般就有点阴恻,都是天生的性格
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500miles
中国认普遍体重过重吗?你这么说,加拿大人该笑了

但加拿大人看一眼美国人以后,就不笑了

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500miles
你应该偷着庆幸找了一个阳光的另一半。你要是找了一个跟你一样,喜欢蛇的,不定会咋样呢
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tomcat801
古人早就知道:生死由命富贵在天!哈哈哈

祈祷吧

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500miles
古人可没有祈祷
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500miles
上帝救过李世民,,,,派一只老鼠去救的
人言可畏
言之有理,基因太强大
欲借嵯峨
下次去干活儿时顺道偷一盒回去试试
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500miles
一命二运三风水,四修功德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生。
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500miles
别用错了地方

“大姐买了瓶丰乳膏,将信将疑地拿回来,让姐夫先试试。姐夫抗议:我一个大男人,把胸脯抹大了干啥?!大姐回:谁让你抹胸脯了~~~”

移花接木
胖与基因有关系: 基因是胖的借口 that's it
A
AP33912
美国1/3超重,黑人估计1/2超。
久经沙场的枪
刷牙?
移花接木
加拿大说体重过重,美国人该笑了
天玉之
基因的确很重要,营养锻炼可以延长寿命,还要笑口常开,心善,不攀比嫉妒人, 知足常乐,心怀感恩 ~~
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500miles
用什么刷牙?,,,你的脑洞也真清奇
旺One旺
刚说完都是基因惹得祸,你这又让欲哥花这冤枉钱!也好,欲哥用了也就踏实了
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500miles
PPR 是挨打的理由
提问题
会不会是想舌头长大一点?
提问题
夫妻俩每天在家煮鸡蛋,人称二龙戏珠
M
MMMMM06
唱歌悠着点,那什么披着羊皮的狼就不要再吼了
提问题
您给个教程吧,怎样才是科学地扯
久经沙场的枪
顺着你的脑洞么,顺错了?
紫色海洋
嗯嗯~~~
紫色海洋
那是生发剂啊。。。。德文看多了,英文就不进啦?
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500miles
哈哈哈哈老枪果然是个有理想的人
久经沙场的枪
哎,你只知其一不知其二。点开五班的帖子看看
爸爸的草鞋
基因决定90%,剩下10%自由发挥
移花接木
不让吼,毋宁死

,,,, ,,,,才怪, 那不是我嚎的, 是狼嚎的

旺One旺
只要不虾鸡霸扯,都蒜科学地扯
移花接木
没说花钱买, 他说偷一盒
一荷
如果基因决定,该干啥就干啥
提问题
连个SOP都没有,也好意思管自己叫科学扯
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ozxlu
一直感觉,笑坛中我可能是第一个撒手人寰的。
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ozxlu
整天都活蹦乱跳的作践自己。
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500miles
捅马蜂窝,挖大树根,还干啥了?
o
ozxlu
熬夜… 吃饭急,喝水急,说话急,干活急,就是睡觉不急。荷尔蒙高是长寿大忌。
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500miles
还有整天操心 ZQT15、99A什么的
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66的山梁
基因很重要,但也要有健康的生活。

我外婆96嵗去世,外公82去世(也不算差)。但舅舅六十多嵗心臟病去世了。舅舅大學畢業后被分配到小縣城,長期獨自在那邊生活,遠離家人。文革后調囘跟家人一起了,但工作壓力大。。。

爪四哥
俺家族长寿基因,老爸的两个哥哥,两个弟弟,两个妹妹全部健在,全部高寿

希望不要在我这里偶尔掉链子