上海慢跑-北外滩

东河山村
楼主 (文学峸)

将近早上六点了,窗外的东方明珠电视塔背后还没阳光。下楼顺便穿过5楼的健身房,只有一个中年老外在推重。出了酒店大堂沿河南中路向北跑,之后拐入南京东路,依然看到华为专卖店前不短的排队队伍。再沿着外滩北跑,经外白渡桥跨过苏州河,跑过俄罗斯领事馆后沿北外滩跑。之后沿着地上标识的跑步道前进,可以看到对岸的陆家嘴高楼群。经过游轮码头和渡口,途中时常有人迎面跑来。过了大连路隧道之后我就掉头往回跑,此时已是阳光明媚,蓝天白云。黄浦江两岸-陆家嘴和外滩的美景就在眼前。相比外滩的热闹,北外滩给我有宁静休闲场所的感觉,配上现代的高楼和绿化,好不逊色于外滩和陆家嘴。

返回时进入南京东路后拐入四川中路,然后转广东路回到酒店,全程10.3公里。

因疫情搁置了的每年一度的上海行业展会今年重启了。展会最后一天的下午,我和一个认识多年们同行去逛了豫园,在城隍庙吃了蟹粉灌汤包和走了九曲桥,然后吃了根哈根达斯就打滴滴去了上海中心(顺便提一下,滴滴的是高和智能电动车带按摩座椅)。时隔多年我再次登上118层的观光厅,重新感受魔都的繁华。晚餐是选择了外滩的云南餐厅-LOST HEAVEN, 喝了白啤酒胖卓玛,之后看走了段外滩和热闹的南京东路步行街。

第二天早上跑完开始的北外滩,我就准备踏上回老家的高铁。当我提前出现在父母前(原本告诉他们是我下周末回老家的),我看出了他们的激动。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

东河山村
谢鱼兄上周的推荐,可没跑到杨浦大桥:)
f
fuz
致鲤鱼:跟着你到天边
东河山村
跟有难度,但求偶遇了
f
fuz
没事儿,这坛子跑友多,总会有机缘。我们的口号是:运坛跑友遍天下,追着鲤鱼走天涯
我痛恨跑步机
同学又回国腐败了?真羡慕你
唐歌
你是风儿我是沙,缠缠绵绵跑天涯————
随园居士
握手!前些日子也在上海。却忙得连出去逛逛都是奢侈。赞能慢跑北外滩。
落花飘零
我家就在那里。六年没有回去了。
布兰雅
有家庭的地方就是家。Home = Family + House
小眼睛精灵
羡慕啊,又回国了
喵儿爸
同羡慕
喵儿爸
上海,东京,老乡的日子好逍遥啊
S
Shanghaigirl98
我回上海调时差时,零晨2点出去慢跑好几天。

随园居士
上海待过六年,同学朋友众多,早中晚饭都是聚会时间,没找出一点私跑的时间
随园居士
你牛!凌晨两点跑好几天
布兰雅
是像阿唐和无敌那样的超马吗?无敌教授连续跑了4天4夜7个半小时。 :)))
布兰雅
你是牙膏我是刷,卿卿我我满口花---------
喵儿爸
牙是谁?
广
广陵晓阳
其中有多个熟悉的路名和建筑;跑步和吃喝得那么好,开心:-);又可以回老家看父母了,幸福!
东河山村
嘿嘿,追鱼:)
东河山村
不愧是运坛的甜歌皇后,赞!
东河山村
牙就是是你那漂亮的跑道:)
东河山村
问老同学好!不出来时想出来,出来了又惦记老婆孩子们
东河山村
握爪!随居士。以后有机会要约跑哦
东河山村
所言极是!花花和父母及爱人孩子在一起,就是非常令人羡慕的一家人!
东河山村
有时挺累的
东河山村
赞!我总想早点倒好盯差,所以尽量按习惯时间跑
东河山村
现在高铁很方便,有一次晚上到父母家第二天早上再去上海
鲤鱼塘的鱼
你客气了,很高兴你跑这一圈。
鲤鱼塘的鱼
多谢夫子兄抬举!我真的很开心,大家以跑步走遍天涯海角,领略这个世界的风采!
鲤鱼塘的鱼
我不管什么时候到上海,早上一定起来跑步去,不管晴天雨天,雷打不动。哈哈
p
polebear
赞!
随园居士
要得,要得!