今天竟然啥感觉都没有,上上下下都不酸痛。晕。
姐跑了一个寂寞!
现在的加拿大太美了,到处都是红叶,带爸妈去昨天的马拉松赛道开了一圈,美极了
不知道你是不是还在大瀑布地区, 建议你开车沿着 The Niagara Parkway 去Niagara on the lake 小镇逛逛, 沿途秋色很美, 你们回程去机场顺路。https://www.niagarafallstourism.com/blog/the-niagara-parkway/
自己觉得后面有点累,感觉十六公里之后配速要慢一点, 不过看配速倒差别不大。 不知道哪个更准确
不过,你的酱油马也接近BQ?这...
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