冬天之前, 测试一下俯卧撑

春天, 跟一位id做俯卧撑, 最多51, 那是费尽九牛加二虎之力

今天, 在太极拳之后,  5k 之前, 做了30个

 

 

做的好标准！

谢谢！

赞。我也经常在家里地下室做俯卧撑。我的做得快一点，糙一点。

应该没有你这样标准

加油！

那地儿，好像儿童游乐场啊

也是我的, 哈哈, 共享

羡慕能做俯卧撑的

为啥？你一个都不能做？

嗯。:(

可以站立推墙做.

教你一个办法，把弹力带放到大臂上做辅助

好，我试试。

真棒！