见过快餐标注卡路里，蛋白质的。这基本上可控，因为汉堡的肉饼，面包，就那么大，出厂就标定好了的，基本不会相差太多。
但是其它成分，就难说了。看过快餐店里薯条加盐吗？这盐，是小伙计的手抖出来的。抖几下，使多大劲，空瓶还是满瓶，男抖还是女抖，你怎么量化？
油适量，盐少许。
菜谱就这么写的。
都是中餐，巧了，都是港式。
油的质量。 不喜欢就尽量不吃。标签是死的，人是活的
也可以吃着可口的饭菜，过着轻松愉快的生活
圆白菜开水煮一下，西红柿黄瓜撒点盐。
见过快餐标注卡路里，蛋白质的。这基本上可控，因为汉堡的肉饼，面包，就那么大，出厂就标定好了的，基本不会相差太多。
但是其它成分，就难说了。看过快餐店里薯条加盐吗？这盐，是小伙计的手抖出来的。抖几下，使多大劲，空瓶还是满瓶，男抖还是女抖，你怎么量化？
油适量，盐少许。
菜谱就这么写的。
都是中餐，巧了，都是港式。
油的质量。 不喜欢就尽量不吃。标签是死的，人是活的
也可以吃着可口的饭菜，过着轻松愉快的生活
圆白菜开水煮一下，西红柿黄瓜撒点盐。