2024年一月一日,老天爷给我送来新年贺礼——右肩疼。我的第一反应是迟到的50肩,心里开始捉摸如何自我确诊,花了大概一个月左右我才确定是它。这玩艺疼起来不绕人:稍微的牵拉,振动,碰撞都会让疼痛加重。活动受限严重时右手差不多给费了:前后上下都受限,吃饭刷牙都让人疼得映象深刻!虽然它的学名叫做肩周炎,但消炎药的效果并不好。有一解释说消炎药效果不好是因为肩关节纤维化增生变厚所致。这解释有些牵强,因为疼痛一开始就用消炎药也不能阻止它的任性发展。治疗方法包括吃药,局部注射,理疗,手术,manipulation under anesthesia, 等。我认为一种疾病治疗方法越多,越说明医家没有什么高招。我决定以身试法法不法,看看多长时间能挺过去。大概一年半的时间,症状消除(疼痛先走,后恢复range of motion). Mayo Clinic 说症状一般在1-3年内改善,我这是运气好还是胡思乱想有治疗作用?
2024年一月一日,老天爷给我送来新年贺礼——右肩疼。我的第一反应是迟到的50肩,心里开始捉摸如何自我确诊,花了大概一个月左右我才确定是它。这玩艺疼起来不绕人:稍微的牵拉,振动,碰撞都会让疼痛加重。活动受限严重时右手差不多给费了:前后上下都受限,吃饭刷牙都让人疼得映象深刻!虽然它的学名叫做肩周炎,但消炎药的效果并不好。有一解释说消炎药效果不好是因为肩关节纤维化增生变厚所致。这解释有些牵强,因为疼痛一开始就用消炎药也不能阻止它的任性发展。治疗方法包括吃药,局部注射,理疗,手术,manipulation under anesthesia, 等。我认为一种疾病治疗方法越多,越说明医家没有什么高招。我决定以身试法法不法,看看多长时间能挺过去。大概一年半的时间,症状消除(疼痛先走,后恢复range of motion). Mayo Clinic 说症状一般在1-3年内改善,我这是运气好还是胡思乱想有治疗作用?
https://bbs.wenxuecity.com/health/1130025.html
我自己得了两次,每次也就是两个月左右就好了。没去看病,自己做做简单抻拉
有次回国拉个大行李箱,搬上搬下还走了不少路,之后就开始痛,不确定是否与这有关?