最近一个月每天早上吃Costco Oatmeal, 我提前一天煮好,充分煮烂

桃花好运
楼主 (文学峸)

第二天加几块香肠和一个煮鸡蛋,体检居然血糖太低,或许有别的原因,当然米饭也减了很多。

今天吃二块cookies 奖励一下自己

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6degrees
Costco Organic Sprouted Rolled Oats?
桃花好运
Yes
种西瓜
OATS最该关心的不是升糖指数,而是要看是不是用了除草剂 "Roundup"
桃花好运
谁知道呢?干脆啥也不吃 :-)
种西瓜
吸风饮露,度千年乃去。

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6degrees
是Costco Organic Sprouted Rolled Oats,理论上不该用除草剂 "Roundup"。
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6degrees
用高压锅定时5分钟做好,总共20分钟可以出锅,比提前一天做好放着第二天吃更健康些。
种西瓜
为啥你能理论上确定?是因为“Sprouted” 吗?

用了“ROUNDUP” 就不能“Sprouted” 吗?

Organic 也保证不了不用“ROUNDUP”。

很多人们看起来不咋“绿色”的,也可能符合“Organic”的定义 

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6degrees
标着 Organic 的农产品,应该是没有杀虫剂处理才合乎organic的标准。当然如果厂家作弊,谁也控制不了。
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6degrees
另外,“Sprouted”比没有的要贵,好像是有助于缓解食品里的凝集素。

所以我觉的这个Costco Organic Sprouted Rolled Oats非常好,是Whole Foods一般的Rolled Oats的几乎一半的价格,还是“Sprouted”的。

种西瓜
我的意思是有不少“农药”是符合“Organic“的规定的。不算“作弊”。。

把商业“Organic“理解成纯“绿色”是不现实的。理解成相对“绿色”比较靠谱。

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6degrees
如果我没记错的话,organic不允许用任何“农药”、化肥等。

不管怎样,没有比organic更健康的了。如果organic的不行,别的就更别提了。

窗外白雪
怎么多伦多的扣死扣没有有机的麦片卖呢?
种西瓜
不抬扛,你google一下“organic oats have glyphosate“ 就会出来

The EWG also tested 16 samples of products made with organic oats and found contamination there too.

Around a third of the samples had traces of glyphosate, in fact.。。。。。。。。。。。

桃花好运
没高压锅
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6degrees
这个就不知道了,是不是你没有找到?我买的是这个:

Costco One Degree Organic Sprouted Rolled Oats, 2.27kg

感觉这个很实惠。就是按照以往高压锅做rolled oats定时5分钟,还是不够烂,可能需要加时。

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6degrees
是这个?没有说是organic:

https://www.ewg.org/news-insights/news/2023/04/going-going-gone-ewg-finds-glyphosate-levels-drop-oat-based-products

Anyway,organic是不是fully compliant,这个是监管的问题了,消费者没法控制。

周老大
Costco每个店都可能不一样。
周老大
另一个网站,至少低多了
周老大
据说美国的organic可以用硫酸铜
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lawattaction
嗯!以前讨论过,几乎所有的oats 里的除草剂含量都超标,所以就再也不买/ 不吃了。
种西瓜
是这个。。。

窗外白雪
西瓜老农是对的,据说所谓有机还是撒农药化肥,只是有一些规定,只能说好一些吧。网上说少农药30%,有机食物贵不了多少,说

明不可能是完全不放农药化肥。有个在有机农场打过工的朋友说,她问过,人家说,就是撒农药时间离收获时间要拉长一些。不是有机的短一些而已。

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lawattaction
其它农作物也都用除草剂吧!millet 英文是什么? 除草剂含量超标吗?
窗外白雪
西瓜老农,麻烦把最后的那五种不含的名字打给我看看,就买那五种就好啊
窗外白雪
是,我以前吃特别多那个老头子带个帽子的牌子的麦片。现在买有机的吃,我觉得QUINOA可能好些,现在吃这个。你试试
l
lawattaction
除草剂致癌,人们身体里的除草剂逐年在增加。
种西瓜
小米,应该还好吧,种得不多
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r41866
你可怜可怜我吧!我在这里时间一长,居然反现我每天都在服毒!没有东西可以吃了!这日子咋过?
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6degrees
这不是贩卖焦虑吗?你有没有仔细读读文里关于organic的叙述?

原文在此:

https://www.leafscore.com/grocery/glyphosate-free-oatmeal-everything-you-need-to-know/

 

如果organic不灵,non-organic的就更别提了。日常生活里non-organic农作物多了去了。

又不是生活在真空里,即使organic农田里没有施用这些除草剂,non-organic的种子也会被风吹向organic农田里,这些只能是吹毛求疵了。

 

种西瓜
我也想找,可是找不到啊
种西瓜
是没有读,也没想贩卖焦虑,只是想说“organic“ 不是纯”绿色“,至少不是我期望那样。。也不是你说的。。

也不是你说的“organic“ 不能用任何“农药”“化肥”。

如果陈述事实算贩卖焦虑的话,那就算俺贩卖焦虑好了。你买了俺的焦虑了吗?

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6degrees
这些叙述不够吗:

 

"Organically grown" food is food grown and processed using no synthetic fertilizers or pesticides.

还是说需要100%严谨的定义?钻牛角尖意义大吗?这儿的一些人,似乎不抬杠就没法活了,否则显不出高明之处。争论这些犄角旮旯里的东西,有什么实用意义?

雾蒙蒙雨霏霏
以毒攻毒,适当的吃一些,可以减少癌症的发病率,因为癌细胞还没发展开来就被毒死了。
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lawattaction
哈哈!
种西瓜
嗯。当然不够。。。

因为你说的"Organically grown" 是理想。我说的是现实。要不你用你的“Organically grown"理想,解释下面黄色部分现实。

The EWG also tested 16 samples of products made with organic oats and found contamination there too.

Around a third of the samples had traces of glyphosate, in fact.。。。。。。。。。。。

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lawattaction
不能细研究,否则没法吃下去。粗壮剂,干燥剂,草甘膦,lectin等
种西瓜
你完全可以说这不是有意用的农药化肥。但这不是问题的关键。。。

问题的关键是标有“organic”的产品,未必不含农药化肥,既便是有机构测试出来了化肥农药,

还是会标“organic”。这就是俺想表达的。就算俺贩卖焦虑好了,总没有强买强卖吧?

上面老周不是说了嘛,合成化学硫酸铜有时可以作为有机认证的农药。不够清楚?

似曾相識
找到了

窗外白雪
万分感谢似曾相识,咱去店里对着找。反正我多的是时间

窗外白雪
还是法妹你好,自己种又新鲜又真正有机,那个大冬瓜,馋死人。我怕劳动,就只能降低食物标准
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pickshell
刚知道?“毒”罗列大循环每年来1次,涉及到日常生活所有东东,包括水,空气,土壤。。
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r41866
不管了,反正保养得再好最后也得死!
周老大
这里很多人的职业都是整天做“俩害相权取其轻”决定的,比如可能致癌的紫药水我是照用的。你如果不习惯这个真是难为你了。
周老大
冬瓜很容易种,把籽撒下去就等着吃
窗外白雪
老大,会者不难难者不会。冬瓜我小时候种过,班上有附近郊区农民同学给的苗,结一个特别小的东西。据说无论如何都要结一个·的