我一直吃维生素D（5000单位一天）和益生菌, 至今新冠还从来没有中招。因为我一个人的情况没有统计学意义，所以我想问一下大家，有没有吃了维他命D和益生菌还中招的。如果你吃了那两样还没有中招的，也请说一下。
我的非常低（20出头），医生让我吃5000单位的，但告诉我要隔天吃，不要天天吃。
没有那个剂量的，所以我吃5000了。你油管去看看，吃上万都没有关系的。
大量VD可以减少重症风险，但疫苗开始说打了99%有效最后谎言被戳穿变成防重症，再讨论VD不是要了疫苗骗子们的老命吗
在新冠死掉和疫苗副作用间作选择，是不是不是很容易？
没有经历过什么副作用
且我也不戴口罩（除非必须要戴的地发），且我还到处去，包括人多的地方比如健身房。
据说老中新冠住院后死亡率比其他族裔高就是因为太阳晒得少,维他命D体内少造成的。其次，我听说益生菌可以增强抵抗力，而且我自从开始吃益生菌后很少感冒，过敏症状也大幅减轻。
不过我还是认为当初打疫苗的决定是对的。
我在亚马逊写过一些评论，所以亚马逊邀请我做评论员，可以得到免费产品，所以我现在都不买益生菌，都是免费拿的，但是每个产品只能拿一瓶，所以无从推荐。我做评论员之前，用过几个产品，但是和后来免费拿的比，感觉不是最好的。
但是我还是可以给你讲一下如何挑选。第一要选菌数目大的，但这不是绝对的，因为有的产品好菌一进肠胃就被胃酸杀死了；第二有的产品有技术可以缓释，所以好菌就不容易被胃酸杀死，你可以仔细看说明有没有采用抗胃酸的技术；第三看里面是否有喂养好菌的纤维素，一般称为prebiotics。买了以后也是可以判断是否好的。大多数华人牛奶乳糖不耐受，所以可以买普通牛奶（不要买无乳糖牛奶），先吃4到五天益生菌，然后喝普通牛奶，看看肠胃是否还是有很大不适。如果益生菌里有足够分解乳糖的细菌，你的肠胃不适应该有很大的改善。
我一直吃维生素D（5000单位一天）和益生菌, 至今新冠还从来没有中招。因为我一个人的情况没有统计学意义，所以我想问一下大家，有没有吃了维他命D和益生菌还中招的。如果你吃了那两样还没有中招的，也请说一下。
我的非常低（20出头），医生让我吃5000单位的，但告诉我要隔天吃，不要天天吃。
没有那个剂量的，所以我吃5000了。你油管去看看，吃上万都没有关系的。
大量VD可以减少重症风险，但疫苗开始说打了99%有效最后谎言被戳穿变成防重症，再讨论VD不是要了疫苗骗子们的老命吗
在新冠死掉和疫苗副作用间作选择，是不是不是很容易？
没有经历过什么副作用
且我也不戴口罩（除非必须要戴的地发），且我还到处去，包括人多的地方比如健身房。
据说老中新冠住院后死亡率比其他族裔高就是因为太阳晒得少,维他命D体内少造成的。其次，我听说益生菌可以增强抵抗力，而且我自从开始吃益生菌后很少感冒，过敏症状也大幅减轻。
不过我还是认为当初打疫苗的决定是对的。
我在亚马逊写过一些评论，所以亚马逊邀请我做评论员，可以得到免费产品，所以我现在都不买益生菌，都是免费拿的，但是每个产品只能拿一瓶，所以无从推荐。我做评论员之前，用过几个产品，但是和后来免费拿的比，感觉不是最好的。
但是我还是可以给你讲一下如何挑选。第一要选菌数目大的，但这不是绝对的，因为有的产品好菌一进肠胃就被胃酸杀死了；第二有的产品有技术可以缓释，所以好菌就不容易被胃酸杀死，你可以仔细看说明有没有采用抗胃酸的技术；第三看里面是否有喂养好菌的纤维素，一般称为prebiotics。买了以后也是可以判断是否好的。大多数华人牛奶乳糖不耐受，所以可以买普通牛奶（不要买无乳糖牛奶），先吃4到五天益生菌，然后喝普通牛奶，看看肠胃是否还是有很大不适。如果益生菌里有足够分解乳糖的细菌，你的肠胃不适应该有很大的改善。