迄今为止最长的“不能吃”食物清单(英文链接),建议观点极端者勿入

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dudaan
楼主 (文学峸)

担心看后有人会挨饿,有人会发疯。

链接

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AprilMei
基本都不碰,只有少数偶尔会吃。
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borisg
essentially all ready-to eat food sold at groceries
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6degrees
呵呵,还不如列出什么能吃,还简单一点,因为按照文中逻辑,可能没有什么是能吃的。
永远老李
能吃的东西估计跟尼玛原始社会的差不多。这条小命有这么重要?GET A LIFE
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6degrees
估计你没有看完。按照文里的逻辑,这世上没有可以吃的东西了。

chia seeds, cashew, whole wheat, milk, 红薯,咖啡,巧克力,等等,太多了,远远不止加工食品。呵呵。

永远老李
The only eatable or healthy food left is northwest wind.
法眼
从头看到尾,237 种食物,我只碰了其中一种,#67-Honey,不过我没超过建议食量。
m
myquestion
估计作者不会做饭,比如iHop的pancake
A
AprilMei
看到30多,只吃20%,还不是每天。你这里提到的我只吃巧克力,还准备戒掉了,当然不全戒,偶尔场合吃一点。
A
AprilMei
我每天吃的东西有杂米粥,鸡蛋,白米饭,白面,各种蔬菜。其它的都不是每天吃。
A
AprilMei
就当玩笑看呗!其实自己吃惯了的东西一般不会改变,只会找理由继续吃。
A
AprilMei
我以为会看到一个list,不是这种一页一种的食物。你有耐心。不过我相信我大都不碰。
A
AprilMei
Honey被我戒掉了。自从用了一瓶血糖明显升高以后。
法眼
我素食,每天的主食就是一、两片面包,全天食物总摄取不足1000大卡,血糖正常,一勺蜂蜜不影响我的血糖。
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6thsense
就蜂蜜吃的多一点,别的基本不吃。核心就是尽量自己做饭,少加加工过的调料。
6
6degrees
看了你的看法,我也戒掉Honey了。都习惯了。
品酒
哈哈,就是惜命。其实不去尝试各种体验,不是白来世上一趟?
幕鼓晨钟
你很健康! 我也是, 但我们的做法完全不同. 身体是一个谜.
法眼
我吃得很简单、单调,没有特别关注身体,毕境真实的生命是没有生死的;我希望活着时能照顾自己,一旦身体成为负担,就利索地走。
窗外白雪
很好的一个链接,谢谢。一句话加工的都不好,解释了为什么不好。健坦的大多不吃加工的。家里其他人都吃,肯定他们也不看不信不理

不理睬。像老李这样不信不会照做的,但隔三差五来坦点拨"纯情"人的(经常叫人get a life)“,也是精神可嘉的

窗外白雪
素食和生酮是不是完全相反啊,那你每天就是坚果,豆子,乳制品,水果,鸡蛋和粮食,青菜,是不是啊,
幕鼓晨钟
简单、单调, 这一点是相同的. 真实的生命没有生死, 我相信这一点. 但我时刻关注身体的变化, 我在练习身念处.
法眼
我没吃坚果和豆子,有牛奶鸡蛋蔬菜水果和一点面食,另外有一勺蜂蜜;总热量不超过1000大卡;我不让亲友学我。
法眼
修四念处,很好。我自己偏禅宗一点。
幕鼓晨钟
谢谢!我是自修. 对法念处完全不懂. 但我跑步时常默念心经, 这很有帮助
法眼
跑步,就一心跑步,不起其它念头,也很好啊,就像开车就一心开车一样。
永远老李
我从明天开始伙食按上个世纪六十年代三年自然灾害的标准,感谢共产党早早就让人民大众健康进食。哈哈
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lawattaction
排除加工食品,剩下的就好办了。再排出升糖指数高的,nightshade ,农药菜,有生长激素的肉,
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OceanSound
饿吗?
O
OceanSound
都不知道有这么多加工食品, 长见识了。
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lawattaction
你这里提到的,我只吃红薯,已经不买了,在最近血糖讨论后。血糖讨论非常有必要,要几个月

来一次,否则我会吃太多的甜水果。

法眼
有时候有饥饿感。
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lawattaction
怎么会不知道啊?超市里除了蔬菜, 水果,鸡蛋,肉,全是加工食品。我自己种菜

再限制甜水果(最近血糖讨论),我不用去超市了。哈哈!省事了!

 

永远老李
有点好奇本坦人民打算活多少岁,我感觉怎么着也得三百多岁
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OceanSound
没那么夸张, 我只打算活到两百岁, 两世, 一世一百, 然后归位。
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lawattaction
番茄,青椒,辣椒,土豆,都不吃吗?
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OceanSound
我真的刷了一遍list, 好多名称都是第一次听说, 佩服发明人的创意。
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lawattaction
其实,说归说,很多东西还是吃的。只要心里有数,就不会犯大错误。
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lawattaction
Kombucha 在list上。我喝了一年,断了半年,正想管谁要mushroom 菌种呢,还是算了吧。
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goingplace
我这里面最起码吃了60%, 刚来美国时,根本没人讲有机食品,如果能买贵点的就是。

那个pepperidge farm的cookie,我几乎每种都吃过了,而且不止一次。羊角面包我现在仍然吃,很喜欢,但比较节制,尽量不买。有些食品主要考虑里面有糖分和氢化油,就不吃。

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pickshell
哈哈,完了,看来我是这坛子里少数另类 LOL

我是不管那套,只要好吃喜欢的几乎什么都吃。活在世上,吃也是人生种生活乐趣和享受。 SO FAR 身体还没啥毛病,或许有人又要说啦,基因决定,哈哈

A
AprilMei
小时候在国内做过喝过的红茶菌。最近也买了不少。
幕鼓晨钟
能量以calories 来计算,就会忽视空气和阳光的作用
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6thsense
我没看那么全。这些东西吃的,能去皮的去皮,能买有机的买有机。
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lawattaction
对健康有好处吧?自我感觉很好,就是需要很多的糖和蜂蜜。
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lucky_rain
羊角面包应该相对健康干净的,成分简单,比店里的有些面包还健康
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greenonion
仔细看了。 没看出洋葱为啥不能吃
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greenonion
糖油混合物呀
窗外白雪
红军长征时更健康,大运动量,吃草根啃树皮,隔三差五避谷

老李啊,你是有点自虐呢(越是看不惯这个坦里人的生活态度约是要来)还是雷锋再世,毫不利己专门利人,为了点醒freaker们呢?要不然get 自己的life算了。

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lucky_rain
黄油,没啥糖。
A
AprilMei
我买的没有添加糖,一瓶卡路里才60,很低。但以后也不会喝了,减价时尝尝。
A
AprilMei
去欧洲旅游每天都是吃这个当早餐,欧洲人每天吃很多。
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dudaan
你不是另类

这清单上的东西,我大部分都吃。

对我来说,好吃是最重要的。

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dudaan
好像是刺激胃,加重溃疡等等
湖西
investing.com,不是研究营养的,也没有支持数据,空口白说,只能说很不可靠。 是不是在Short食品加工业呀?
p
pickshell
握手。
d
dudaan
好眼力