肩周炎夜间巨痛,因Kaiser指派的家庭医生资质太差,忍了三个月没去看。今天约了另一个门诊部,约上个PA还要五周以后。

d
drinkplay
楼主 (文学峸)

其实只须要打一针封闭。这样的医疗条件真考虑退休回国了。不知道换一个贵一些的保险会不会好些。

几年前左肩疼了半年,打了一针就好了。这次右肩症状和上次不同,其本无活动障碍,不影响我游自由泳。右肩上下大回环时嘎嘣响,主要是夜里睡觉一动换就引起巨烈疼痛。

 

永远老李
你来对地方了。这能给你治
A
AprilMei
打啥封闭呀,每天忍着疼吊一吊,拉伸几次,很快就好。
h
hz82000
封闭完了又痛,泡热水,摸高,锻炼
6
6thsense
我的50肩是不管它,自己就好了。
S
Shanghaigirl98
有种bar 放在门框上,每天时不时去上吊一下。我没肩周炎问题,但是还每天

吊个一分钟左右,顺便做几个引体向上练臂肌。 

八角山石
我的经验是打封闭,然后养着,痛时擦止痛的
八角山石
Lotion. Physical therapy 对我没用
d
drinkplay
在贴里补充了一些内容。好像不是吊一吊就能好。
l
littlerabbit
你可以直接打电话约Urgent care

我也在Kaiser。打电话过去,护士会评估你的状况,一般一两天就能约到。更紧急的直接去urgent care,当天可以看。

纤风
你这个跟普通意义上的肩周炎不是一回事。五十肩(肩周炎)的典型症状包括肩部疼痛、僵硬感以及活动受限。

肩关节炎和五十肩(冈上肌腱炎)是两种不同的疾病,虽然它们都涉及肩部疼痛。肩关节炎是指肩关节的关节软骨受损,通常与关节炎的炎症相关。而五十肩(肩周炎)是指冈上肌腱受损引起的疼痛和活动受限。治疗上不尽相同。

m
mm6799
买质量好的膏药贴贴

国内有真的膏药,贴上见效快

l
littlerabbit
另外,Kaiser医生可以自己选的,不要用指派的

当然,可选择的好医生不多。特别是边远地区。我在Kaiser网站上选医生,扩大选择的地区范围,看学历,工作经历,看面相和不和眼缘,哈哈。

d
drinkplay
谢谢,那我周末去urgent care 看看。
j
julie116
肩不好需要新冠颈椎胸椎着手。热敷。刮痧,刮椎骨
g
gladys
游泳治肩膀痛。我觉得四种泳姿都要游,特别是仰泳,向后划臂的
j
jelous
封闭针是不是治标不治本的?
闪电
我和老公前后脚同时得

他针灸拔罐 摸高一通折腾,九个月好了,我啥治疗也没做,还是日常家务坚持做,九个月也好了。

w
weed123
可否給個牌子,型號?
八角山石
是的,不过要是痛得影响睡眠了,我觉得还是应该打封闭,硬抗着没多大意义