右手痛，手指手心都疼，比较了2只手，右手是胖的，现在每天一片布洛芬

体检了吗？肾功能，心脏啥的。有没有autoimmune

体检了，那个时候手没有痛

据我了解，大姐的基因很好，各器官都很好，只是腰间盘有问题，现在手指疼。

不要吃口服止痛药,涂外用止痛药然后带Nitrile Gloves做家务,洗东西不要让手接触洗涤剂,洗衣液等

每天用Nivea Creme Moisturizing Body $2 不到,或者蛤蜊油百雀羚涂手.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/osteoarthritis/in-depth/pain-medications/art-20045899

谢谢！

从今往后，洗东西时，我也会戴手套，保护一下自己的手了。

前段时间买了一副手套，竟然是一只手的，只能用于右手，昨天去store换了一副新的。

给信息太少了。怎么个痛法？刺痛？麻/无力？所有手指都痛？小拇指痛不痛？

会不会是腕管综合征啊？

手心刺痛，手指僵硬痛，我感觉是玩iPad 旧疾复发，以前就有这个毛病

会不会是数钱数到手抽筋？

看描述还真可能是腕管综合征。

买长手套？致密性好不好,水容易进去吗?贴手的手套效果好,必要时可2副一起带.

Nitrile Exam Gloves

不要一下子买多盒.

买了个长的，不贴手的，容易戴上和摘下。你推荐的，我也有，种地时戴，有时也不戴。我得改，谢谢！

以前提过

https://bbs.wenxuecity.com/health/1002620.html

 

这个看着好，我买过一个架子，不行

试试鸸鹋膏，止痛效果好，另外，买那种手套，用电脑时戴上，可以保护手（见内）。

https://www.amazon.com/Blue-Emu-Soothing-Original-Analgesic/dp/B00027C9DM/ref=sr_1_5?crid=1TVKRTQUI4FKN&dib=eyJ2IjoiMSJ9.qvB-S6L3cMPhmxC9ARcu7FbwtNl9B9KTKsWF8y0kgFKNhHLDp5f-BbGLiPw4NXzJL8HOOhVXI5X6BCxwV75-r842cBJG3XvkPDxATQbFDWPNUItA12F0YP78PJVvbq4hDl8Y620BNfcMEoyR6iBU6Q5GvZaEmG4P_2T_Iwy36R0eaFFhU6rpcwT-QgGVz5mhbBOIj6fK4prBUBF8bRcYaqCMzShoVQKyDYfTZWFM-hcTZOaMXRM7zYgnHmufVn4RxXZ90wdF-lyqCuXWIAWPGo5twSci66G7-YNfnkkt_ro.22tRlFsh1ke8sYjuaIK_fCTVsAGBWmwseRLXB4huYHk&dib_tag=se&keywords=blue+emu&qid=1705537243&s=hpc&sprefix=Blue+Emu%2Chpc%2C167&sr=1-5

https://www.temu.com/1pc-arthritis-compression-gloves-for-arthritis-pain-relief-arpal-tunnel-rheumatiod-tendonitis-and-carpal-tunnel-premium-compression-fingerless-gloves-women-men-g-601099517838684.html?top_gallery_url=https%3A%2F%2Fimg.kwcdn.com%2Fproduct%2FFancyalgo%2FVirtualModelMatting%2F132ccb7f37f4a9163b743f47acafb153.jpg&spec_gallery_id=2000108782&refer_page_sn=10009&refer_source=0&freesia_scene=2&_oak_freesia_scene=2&_oak_rec_ext_1=MjI0&_oak_gallery_order=874862824%2C1433716023%2C1283013118%2C1064523301%2C1517434549&search_key=gloves%20for%20arthritis&refer_page_el_sn=200049&_x_vst_scene=adg&_x_ads_sub_channel=search&_x_ads_channel=google&_x_ads_account=1213016319&_x_ads_set=19694142866&_x_ads_id=143413279342&_x_ads_creative_id=648389969513&_x_ns_source=g&_x_ns_gclid=CjwKCAiAkp6tBhB5EiwANTCx1InfkBcPJ6xROsdELW6x_EEVhaSxxFCto4R8tKQ5a1Tw6JKYB-8-mRoCt6MQAvD_BwE&_x_ns_placement=&_x_ns_match_type=e&_x_ns_ad_position=&_x_ns_product_id=&_x_ns_target=&_x_ns_devicemodel=&_x_ns_wbraid=CjkKCQiAkp6tBhDdARIoAALPmfLYMBxC11iSCQaUTwfaJm-U0xIs5LzKZIsAV5_Ho0PzYoGLoxoCVys&_x_ns_gbraid=0AAAAAo4mICEkC6t5z9bbLJ8_3zTTUluyJ&_x_ns_keyword=temu&_x_ns_targetid=kwd-4583699489&_x_sessn_id=3b30n7e2bc&refer_page_name=search_result&refer_page_id=10009_1705537571858_8sbuhebrrw

去看医生。这里只是信息

谢谢

以前有过手指僵硬，但不记得痛肿，看骨科打一针舒服一个月

打不开手套网站，

手肿脚肿都应该去看医生

自从吃了螺旋杆菌药后，我再也不敢吃任何西药和打针了

到temu查gloves for arthritis

中医归属为痹症。找个好中医看看

https://www.zysj.com.cn/lilunshuji/neikexue/76-9-2.html

分享一个手麻木的例子。

7，8 年前早上跑步在公园锻炼场地有时同其他晨炼锻炼的人交谈。有一位男士说是双手麻木。看了好多医生也没什么进展。他每天都搓双手想增加血液流通。但是效果还是不好。从外观看双手也没有什么异样。我说我不是医生，双手是对称的。应该是由同一种原因引起的。从他的症状来看可能是与神经有关，建议他去看看神经医生。去医院后果真查出是颈部脊椎压迫神经引起手掌发麻。后来准备治疗。最后治疗效果不清楚因为离开那儿了。诊断出疾病的起因是最难的一步。也许今后用AI会快速诊断出结果。

推荐练FUZ推荐的站桩，我是自从妈妈胃部息肉手术后，每天晚上陪妈妈视频练半个小时站桩。

我原来有晚上右侧睡，并且把整个右臂放在身下压的毛病。造成右手出问题看的医生，知道原因后改变姿势加理疗后，留下有手腕处有腱鞘囊肿的问题，时不时的会发炎手腕痛。站桩后不知不觉我手腕处的腱鞘囊肿完全消失了，右手及臂也没有不适的感觉了。在此要感谢FUZ，受益匪浅与他的博客。这次回国每个见到的熟悉我和妈妈的人都说我们气色好，我和妈妈也见人就推荐站桩我本身也是运动量很大的，原来孩子们周末去中文学校，我也不闲着，跟着高人学了八段锦、易筋经和五禽戏，还有爱萍老师亲自教的太极。没事就练的，而且我是要不不练、练就练到位的。练这些都没有使我的右臂完全处于舒服状态，只有无意中陪练的站桩，居然让一直困扰我的囊肿消失了，所以推荐给你。一开始练会比较枯燥痛苦，我和妈妈也是互相监督才坚持下来的。

吓人的文章来了"幽门螺杆菌感染与阿尔茨海默病风险增加有关"

https://new.qq.com/rain/a/20231218A077M500

H pylori Infection Linked With Increased Alzheimer's Risk

 

这类麻木大多和神经压迫有关,不过难以治好.

请教一下， 站桩对长寿效果怎么样？ 我计划活到100岁以上， 如果站桩能帮助达成这个目标， 那我也要练。

等她活到百岁，告诉你亲身体验。寿命的本意：寿靠命数，老天给的。各种保养、运动、休身等，则让人活得健康，平安到寿。

请fuz给个你推荐的站桩功连接，想学学：）

请fuz给个站桩功的连接

以前帖过

初学

https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/201807/5028.html

 

讲解

https://bbs.wenxuecity.com/health/1069382.html

 

谢谢FUZ. 老一辈每天站桩的人， 长寿的比例高吗？ 每天在体内倒腾那点气血，会不会耗气而导致提前挂掉？

执迷不悟。

好吧， 这是俺刚才搜来的，听起来还不错。

活到100岁以上？你牛：）

不爱运动又想健康长寿的我， 发现站桩这个事比较好， 只要站在那儿就行了， 不影响聊天看电视， 所以就有了兴趣， 多问几句

若有不当之处， 敬请原谅。

为什么不呢？你也可以， 每个人都可以， 只要做的对， 不盲信 不瞎折腾。

我最怕坐轮椅，生活不能自理得求人照顾的日子。

唉，站桩讲究“松、静”，起码在初、中 级阶段，要找个安静的地方，最好在室外。

先把要求放低些，看能不能坚持？我懒人懒办法， 练练看。

想办法不坐轮椅呗，轮椅又不是必坐的。