血压没有年龄对照表！ 医师：不管几岁，标准就是120/80 卢映慈
根据统计，台湾约有300万人罹患高血压，其中有1/3的人不知道，就如同有100万人不知道自己身上有个不定时炸弹。会有这麽多不知道的人，是因为大家对于血压有个「年龄标准」的错误迷思，高血压学会理事长王宗道说，「根本没有年龄越高、血压可以越高的说法，不管几岁，标准就是120/80mmHg。」
王宗道说，他发现很多患者认为自己年纪偏大、本来血压就会偏高，后来才知道原来在LINE群组有个流言，是一张「各种年龄正常血压应该是多少？」的对照表，认为正常人的收缩压应该是「82+年龄」，所以50岁的正常血压是132，就算高一点也正常。
「其实这是错的，任何年龄层的血压都应该控制在收缩压／舒张压是120/80mmHg，任何年龄的偏高血压，都会造成心血管疾病、中风、肾病变等疾病机率增加，等于是增加死亡风险。」王宗道说。而太多人就是因为有错误观念，才认为自己没有高血压，根据估计，大约150万人不知道自己有高血压，导致许多心血管疾病。
我老妈最后2年血压吃药也高，说心脏有水，那年龄有心脏在跳就行了。
什么药都没吃
比如，喝咖啡不加糖，少吃咖啡店里的甜食。自己管朋友借了一本书《no bread》，现在，身体更好了，开卡车啥都干。我影响了很多人。
吃些面食。现在虽然精力也不错，但时不时会感觉疲劳。运动和劳动的积极性大打折扣
吃饭，脸上出很多汗。我问怎么回事，回答：“遗传！我妈和我姥姥都是一样的”
有一次在药店，我让他测血压，他说：“我是小孩，测它干啥！”。我说：“侧着玩！我也测。”结果，他血压高达150。他家顿顿离不开咸菜，酱油用的很多。他总是觉得热，觉得闷。在加拿大，冬天做坐公交车，开窗户，被司机训了一顿。在大学，开后门出去透气，警铃响了，引来了保安。
我把他教育了一番，让他吃淡点。哈尔滨人，东北饮食偏咸。
这样可以多卖一点血压药
血压没有年龄对照表！
医师：不管几岁，标准就是120/80
卢映慈
根据统计，台湾约有300万人罹患高血压，其中有1/3的人不知道，就如同有100万人不知道自己身上有个不定时炸弹。会有这麽多不知道的人，是因为大家对于血压有个「年龄标准」的错误迷思，高血压学会理事长王宗道说，「根本没有年龄越高、血压可以越高的说法，不管几岁，标准就是120/80mmHg。」
王宗道说，他发现很多患者认为自己年纪偏大、本来血压就会偏高，后来才知道原来在LINE群组有个流言，是一张「各种年龄正常血压应该是多少？」的对照表，认为正常人的收缩压应该是「82+年龄」，所以50岁的正常血压是132，就算高一点也正常。
「其实这是错的，任何年龄层的血压都应该控制在收缩压／舒张压是120/80mmHg，任何年龄的偏高血压，都会造成心血管疾病、中风、肾病变等疾病机率增加，等于是增加死亡风险。」王宗道说。而太多人就是因为有错误观念，才认为自己没有高血压，根据估计，大约150万人不知道自己有高血压，导致许多心血管疾病。
我老妈最后2年血压吃药也高，说心脏有水，那年龄有心脏在跳就行了。
什么药都没吃
比如，喝咖啡不加糖，少吃咖啡店里的甜食。自己管朋友借了一本书《no bread》，现在，身体更好了，开卡车啥都干。我影响了很多人。
吃些面食。现在虽然精力也不错，但时不时会感觉疲劳。运动和劳动的积极性大打折扣
吃饭，脸上出很多汗。我问怎么回事，回答：“遗传！我妈和我姥姥都是一样的”
有一次在药店，我让他测血压，他说：“我是小孩，测它干啥！”。我说：“侧着玩！我也测。”结果，他血压高达150。他家顿顿离不开咸菜，酱油用的很多。他总是觉得热，觉得闷。在加拿大，冬天做坐公交车，开窗户，被司机训了一顿。在大学，开后门出去透气，警铃响了，引来了保安。
我把他教育了一番，让他吃淡点。哈尔滨人，东北饮食偏咸。
这样可以多卖一点血压药