血压高咋办/ 不想吃药

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yzhang5602
楼主 (文学峸)

谢谢各位

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sneezy888
听说吃西芹
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fuz
医生诊断?哪种类型?多高?多久?目前身体、饮食、工作生活状态等?啥都不知道,谁敢乱放炮
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OceanSound
那就好好吃饭, 吃好饭可以治愈很多疾病。
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AprilMei
戒掉一半盐。
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hz82000
不吃药要闯祸的
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willows
你不怕脑溢血吗
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danren
你为何不想吃药?怕副作用?那么就权衡一下药物的副作用与高血压直接对身体的危害。
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ttt1010
要吃药。这还是以小博大的问题。

现在药挺安全的,,

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Tianyazi
多少血压?一天早晚各查一次,一周后交作业!

否则你的问题毫无意义!

新年好运
俺家几个老人吃了几十年降压药,都活到八九十岁
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llarry
怕背上药罐子的名声,宁可玩命。
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hhhh
老妈老舅吃20多年 能活90多岁 老爸高血压拒吃药 60多走的
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yzhang5602
不好意思 没说清楚。 是刚从大陆回来开始的。 一星期了, 150/90
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yzhang5602
倒时差也能发高血压???
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hhhh
我吃药前测1个月 每天不同时间测3次才开药的 不过你的数值真该吃药了 低压高更不好
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hhhh
当然 我休息不好血压就会150
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AprilMei
这数值我有过多次,但医生还是没开药。观察两周,做记录,然后让医生决定。
A
AprilMei
休息不好,心情不好,冬天季节,很多因素会引起高血压。
辛迪16
Barbara O'Neill - Heal the Heart and High Blood Pressure

 

https://www.youtube.com/watch?v=c7rNVcYU_-s

Barbara O'Neill - #10 - Heal the Heart and High Blood Pressure
乐学乐游
我在春天从国内回来,在美国体检也高血压了。过了几周就好了

总结情况是因为当时父亲生病,我在旅馆住了一个多月,天天吃外卖。外卖里面高油高盐。另外长途奔波,身体疲惫。精神上也很stressful,精神压力也是高血压的一个来源。另外我回国前打疫苗刚刚量了血压,一切正常。所以非常确定就是回国导致的高血压。当时血检我体内的盐含量超标。

回美国后恢复锻炼,饮食清淡。还买了血压计,每天量,很快就一切正常了。

中国人对盐敏感,特别是北方人,50% 高血压都和盐有关。前面有人说盐减半,我也赞同

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fuz
你这只能说是“血压高”,谈不上“高血压”。吃安眠药、或二片Benadryl, 好好睡一觉。到了明年,就好了
窗外白雪
4H姐好,请问一下你在医生那里测量的血压和家里测量的血压相差多大呀?
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anne8
除非你懂怎么降压,不是一两天可以解决的。血压太高不吃药会加速血管损伤, 加速血管硬化加速。网上说话不用负责,身体自己爱护
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hhhh
没区别 因是大白天 我血压高是指清晨 刚睡醒一活动那个时间点最高

所以我是早起吃一片药。

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hhhh
+1 高血压吃几十年药都没事
窗外白雪
谢谢4H姐答复。我本人在诊所查和家里量差别特别大,所以老是问别人的情况。再次谢谢
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Bordeaux94
+1 高血压不吃药控制最终是会出事的。切记!应该重视自己的健康