每天只吃一餐，三年后会怎么样

我也吃一餐很长时间了，但也不过一年左右。这里有个三年的, 做法与我类似, 供参考

 

吃教授以身试法勇于拿自己身体做实验是非常难能可贵的。赞一下。如果我没猜错， 你体重应该大减，身体其它指标收获也不少吧。

原来吃教授来这里少了是因为自己乐着做实验啊。吃教授不来这个坛子水平越来越差了。

每天只吃一餐可算天天间歇轻断食

好奇。一餐能撑一天不饿吗，都吃些什么呢，不怕冷吗？

下面推荐的防老人痴呆的健康饮食方子肯定要饿坏的

真是太巧了，昨天刚知道一位名人每天只吃一餐，坚持了44年

台湾大师蔡志忠：44年不吃早餐，一日一餐，从不去医院

 

他不从事体力劳动/运动.

那贴都没看，反正我不信啥饮食方子真能防老人痴呆。。

我早就不吃早饭了，但是一天一顿不可能，除非中午吃了自助火锅

谢谢啦。我不是做实验，而是找办法

抵抗岁月的杀猪刀。谢谢你的鼓励，我常来看看老朋友...

我基本是低碳，只在周末吃点主食，晚餐吃够，肉蛋都不少，蔬菜也有

第一次听到此事，看来大师名不虚传

你每天吃一顿如果真能坚持下去，应该会有不错的结果的。