“胃病大国”——日本
众所周知，胃病对于东方人来说是非常普遍的一种病。
同时，胃癌的主战场也在东亚，每年世界上新增的胃癌病例有半数以上都来自东亚地区，其中以中国、日本和韩国尤为严重。
我国近年来胃癌发病率居高不下，2015年度新发胃癌68万例，胃癌死亡50万例，发病率和死亡率均约占全球总数的50%。
日本也同样是胃癌高发国家，每年约有近10万人患上胃癌，发病率甚至比中国还要高，更是欧美国家的近10倍！
在胃癌治疗上，中国同欧美国家并没有太大的区别，患者的5年生存率都只有20-30%。
然而，拥有高于别国的胃癌高发病率， 日本的患者5年生存率可以达到60%，初期阶段的生存率更是常年超过90%，远远高出其它国家！
那么，日本到底是如何治疗胃病的？
都是靠着哪些“法宝”从而能够在世界各国中鹤立鸡群、一枝独秀呢？
01
早发现，早治疗
早在几年前，胃癌曾是日本癌症中死亡人数位列第一的癌症，而随着日本的诊断和治疗方法的愈发提升， 现在胃癌的死亡人数均已下降至男性癌症患者的第2位，女性癌症患者的第4位，生存率明显提高。
而对于提高生存率贡献最大的，便是日本为了抗癌而大力推行的全民体检。
日本厚生劳动省早在1984年起便开始在全国实行3个10年抗癌计划，推行全民体检。
日本医疗资源平均，几乎全国各地都有优秀的医院，在没有医院的山区，政府也会派遣医疗车装载设备走进一家一户进行体检。
从1990年以后，日本每年都约有600万人进行胃癌筛查，而且日本消化道内镜的检查技术已经非常成熟，并且列入了40岁以上国民的体检项目中。
有了健康保险的保障，体检便在日本国民中越来越普及， 胃癌体检率整体更是超过了30%。
大力普及的全民体检，使得 日本的胃癌早期诊断率高达50%~70%，而我国的只有5%~10%的胃癌早期诊断率。
癌症的治疗效果与诊断时机密切相关，早期胃癌5年生存率超过90%，而中晚期的胃癌即便经过以外科手术为主的综合性治疗，5年生存率仍低于30%，因此早防早治至关重要。
日本的胃癌生存率大大高出其它国家，相当高的早期诊断率，早诊断早治疗，必然功不可没。
02
找准原因，对症下药
在传统的认知下，很多人普遍认为胃病主要是由不良的饮食习惯造成的，正所谓“病从口入”，治疗胃病也理应从饮食上下手。
确实，在胃病的治疗上除了药物，也离不开饮食上的调整与配合。
不过，日本对于胃病治疗所看重的除了药物之外，却不仅仅是饮食，而是将范围扩大至整个生活上的改善。
日本对于引起胃病的危险因素主要列为以下几点——
同时，在生活习惯上的改善点主要为以下几点——
这里不难看出，日本医学界将压力视为容易引发胃病的主要危险因素。
其实，胃病的发病是多因素相叠加而形成的，而精神因素不可忽视。因为胃肠道也是有"感情"的器官，它们的蠕动尤其是各种消化腺的分泌，都是在神经内分泌系统支配下进行的，所以一旦精神压力致使内分泌失调，很有可能直接影响到胃肠器官。
因此，释放压力也是缓解胃病的关键点之一，而这一点却很容易被很多人忽略。
日本对于胃病治疗上的生活小建议：
03
厉害的日本胃药
日本的胃药是非常有名的，治疗效果普遍较好，而且副作用相对也较低，很多药品不仅在日本畅销，在亚洲乃至全球也是很受欢迎的特效药。
毕竟，日本可是全球最会治疗胃病的国家之一。
那么，日本都有哪些厉害的胃药呢？
1）埃索美拉唑
【埃索美拉唑】日本高级胃药，效果堪称超强。
【主治】
食道返流，胃返流，胃糜烂，胃溃疡，早期胃癌等。
同时对于治疗胃酸过多效果明显，也是防止胃酸形成的首选药。
2）兰索拉唑
【兰索拉唑】日本药业巨头武田的主打胃药之一。
胃十二指肠溃疡，逆流性食管炎，非糜烂性胃食管反流症等，可有效控制胃溃疡及十二指肠溃疡复发。
3）Isalon
【Isalon】被亲切的成为“小蓝盒”，对于缓解胃部不适效果凸显，且几乎没有明显副作用。
各种真菌引发的胃炎、 胃溃疡 、十二指肠溃疡等所有胃部不适。
对于经常废寝忘食、暴饮暴食等生活不规律而胃符合过重的人是非常好的解药。
4）蓝三浦
【蓝三普400】专门清除胃病的罪魁祸首——幽门螺旋杆菌。
胃溃疡，十二指肠溃疡，特发性血小板减少性紫斑病，早期胃癌内窥镜治疗后的幽门螺旋杆菌感染，浅表性胃炎。
对于检查确认幽门螺杆菌超标，需要清菌的人群，服用此药可以起到明显的清菌效果，比国内现在主要的三联四联疗法在疗效上要出色很多。
5）雷贝拉唑
雷贝拉唑】连续服用一周后幽门螺旋杆菌普遍明显去除。
胃溃疡，十二指肠溃疡，胃MALT淋巴瘤，血栓性血小板减少性紫癜，早期胃癌对内镜治疗后胃中的幽门螺旋杆菌感染症，幽门螺旋杆菌感染胃炎等。
按理，似乎华裔等亚裔，讲究烹调、吃熟食（至少凝集素都被中和了），食物应该更适合胃才对。而偏向吃生（鱼）肉的日本人、茹毛嗜血的西方人，胃病到少？怎么理解？
https://elifesciences.org/articles/70349
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_8974200
https://cmtopdr.com/post/detail/80e10e10-f651-46fd-af3b-739174f5731a
https://www.pharmcube.com/news/article/73bb3585de8c17b270e67544fa21eafe?index=news
https://www.bbc.com/future/article/20190116-a-high-carb-diet-may-explain-why-okinawans-live-so-long#:~:text=Even%20by%20the%20standards%20of,their%20genes%20and%20their%20lifestyle.
“胃病大国”——日本
众所周知，胃病对于东方人来说是非常普遍的一种病。
同时，胃癌的主战场也在东亚，每年世界上新增的胃癌病例有半数以上都来自东亚地区，其中以中国、日本和韩国尤为严重。
我国近年来胃癌发病率居高不下，2015年度新发胃癌68万例，胃癌死亡50万例，发病率和死亡率均约占全球总数的50%。
日本也同样是胃癌高发国家，每年约有近10万人患上胃癌，发病率甚至比中国还要高，更是欧美国家的近10倍！
在胃癌治疗上，中国同欧美国家并没有太大的区别，患者的5年生存率都只有20-30%。
然而，拥有高于别国的胃癌高发病率， 日本的患者5年生存率可以达到60%，初期阶段的生存率更是常年超过90%，远远高出其它国家！
那么，日本到底是如何治疗胃病的？
都是靠着哪些“法宝”从而能够在世界各国中鹤立鸡群、一枝独秀呢？
01
早发现，早治疗
早在几年前，胃癌曾是日本癌症中死亡人数位列第一的癌症，而随着日本的诊断和治疗方法的愈发提升， 现在胃癌的死亡人数均已下降至男性癌症患者的第2位，女性癌症患者的第4位，生存率明显提高。
而对于提高生存率贡献最大的，便是日本为了抗癌而大力推行的全民体检。
日本厚生劳动省早在1984年起便开始在全国实行3个10年抗癌计划，推行全民体检。
日本医疗资源平均，几乎全国各地都有优秀的医院，在没有医院的山区，政府也会派遣医疗车装载设备走进一家一户进行体检。
从1990年以后，日本每年都约有600万人进行胃癌筛查，而且日本消化道内镜的检查技术已经非常成熟，并且列入了40岁以上国民的体检项目中。
有了健康保险的保障，体检便在日本国民中越来越普及， 胃癌体检率整体更是超过了30%。
大力普及的全民体检，使得 日本的胃癌早期诊断率高达50%~70%，而我国的只有5%~10%的胃癌早期诊断率。
癌症的治疗效果与诊断时机密切相关，早期胃癌5年生存率超过90%，而中晚期的胃癌即便经过以外科手术为主的综合性治疗，5年生存率仍低于30%，因此早防早治至关重要。
日本的胃癌生存率大大高出其它国家，相当高的早期诊断率，早诊断早治疗，必然功不可没。
02
找准原因，对症下药
在传统的认知下，很多人普遍认为胃病主要是由不良的饮食习惯造成的，正所谓“病从口入”，治疗胃病也理应从饮食上下手。
确实，在胃病的治疗上除了药物，也离不开饮食上的调整与配合。
不过，日本对于胃病治疗所看重的除了药物之外，却不仅仅是饮食，而是将范围扩大至整个生活上的改善。
日本对于引起胃病的危险因素主要列为以下几点——
同时，在生活习惯上的改善点主要为以下几点——
这里不难看出，日本医学界将压力视为容易引发胃病的主要危险因素。
其实，胃病的发病是多因素相叠加而形成的，而精神因素不可忽视。因为胃肠道也是有"感情"的器官，它们的蠕动尤其是各种消化腺的分泌，都是在神经内分泌系统支配下进行的，所以一旦精神压力致使内分泌失调，很有可能直接影响到胃肠器官。
因此，释放压力也是缓解胃病的关键点之一，而这一点却很容易被很多人忽略。
日本对于胃病治疗上的生活小建议：
03
厉害的日本胃药
日本的胃药是非常有名的，治疗效果普遍较好，而且副作用相对也较低，很多药品不仅在日本畅销，在亚洲乃至全球也是很受欢迎的特效药。
毕竟，日本可是全球最会治疗胃病的国家之一。
那么，日本都有哪些厉害的胃药呢？
1）埃索美拉唑
【埃索美拉唑】日本高级胃药，效果堪称超强。
【主治】
食道返流，胃返流，胃糜烂，胃溃疡，早期胃癌等。
同时对于治疗胃酸过多效果明显，也是防止胃酸形成的首选药。
2）兰索拉唑
【兰索拉唑】日本药业巨头武田的主打胃药之一。
【主治】
胃十二指肠溃疡，逆流性食管炎，非糜烂性胃食管反流症等，可有效控制胃溃疡及十二指肠溃疡复发。
3）Isalon
【Isalon】被亲切的成为“小蓝盒”，对于缓解胃部不适效果凸显，且几乎没有明显副作用。
【主治】
各种真菌引发的胃炎、 胃溃疡 、十二指肠溃疡等所有胃部不适。
对于经常废寝忘食、暴饮暴食等生活不规律而胃符合过重的人是非常好的解药。
4）蓝三浦
【蓝三普400】专门清除胃病的罪魁祸首——幽门螺旋杆菌。
【主治】
胃溃疡，十二指肠溃疡，特发性血小板减少性紫斑病，早期胃癌内窥镜治疗后的幽门螺旋杆菌感染，浅表性胃炎。
对于检查确认幽门螺杆菌超标，需要清菌的人群，服用此药可以起到明显的清菌效果，比国内现在主要的三联四联疗法在疗效上要出色很多。
5）雷贝拉唑
雷贝拉唑】连续服用一周后幽门螺旋杆菌普遍明显去除。
【主治】
胃溃疡，十二指肠溃疡，胃MALT淋巴瘤，血栓性血小板减少性紫癜，早期胃癌对内镜治疗后胃中的幽门螺旋杆菌感染症，幽门螺旋杆菌感染胃炎等。
按理，似乎华裔等亚裔，讲究烹调、吃熟食（至少凝集素都被中和了），食物应该更适合胃才对。而偏向吃生（鱼）肉的日本人、茹毛嗜血的西方人，胃病到少？怎么理解？
https://elifesciences.org/articles/70349
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_8974200
https://cmtopdr.com/post/detail/80e10e10-f651-46fd-af3b-739174f5731a
https://www.pharmcube.com/news/article/73bb3585de8c17b270e67544fa21eafe?index=news
https://www.bbc.com/future/article/20190116-a-high-carb-diet-may-explain-why-okinawans-live-so-long#:~:text=Even%20by%20the%20standards%20of,their%20genes%20and%20their%20lifestyle.
https://www.bbc.com/future/article/20190116-a-high-carb-diet-may-explain-why-okinawans-live-so-long#:~:text=Even%20by%20the%20standards%20of,their%20genes%20and%20their%20lifestyle.