对“青春之水”的寻找已经跨越了几个世纪和大陆 - 但最近，这次搜索集中在跨越东海的冲绳群岛。不仅那里的老年居民拥有地球上最长的预期寿命，而且他们在绝大多数的岁月里都保持着出奇的好健康。
特别值得注意的是那些活到100岁的人数。在每100,000名居民中，冲绳有68位百岁老人 - 这是同样规模的美国人口中的数字的三倍以上。即使按照日本的标准，冲绳人也是非常出色的，与其他日本人相比，他们活到100岁的机会增加了40%。
难怪科学家们花了几十年时间试图揭示冲绳人长寿的秘密 - 无论是在他们的基因还是他们的生活方式中。最近引起科学家关注的最令人兴奋的因素之一是冲绳饮食中碳水化合物与蛋白质的特别高比率 - 而甘薯是他们大多数热量的主要来源。
东亚长寿经验博大精深，值得好好研究，特别是我们几乎都是东亚人种。
https://www.flychina.com/update.asp?s=1972
冲绳长寿是个非常复杂研究课题，需要收集大量的数据，才能做出判断。
想当然随便瞎说不行的，谁会跟你讨论这些小学生的知识。
你看发的这段英文，长寿都没提。
介绍冲绳人为什么长寿，冲绳人爱吃苦瓜，爱吃猪肉，他们吃猪肉喜欢先在水里煮一下再吃，据说这样
可以减少很多油脂。好像还有一个是他们吃很多海带。
邻居大妈年年都给我几十根，我都送人了。性凉，不适合吃太多。
对“青春之水”的寻找已经跨越了几个世纪和大陆 - 但最近，这次搜索集中在跨越东海的冲绳群岛。不仅那里的老年居民拥有地球上最长的预期寿命，而且他们在绝大多数的岁月里都保持着出奇的好健康。
特别值得注意的是那些活到100岁的人数。在每100,000名居民中，冲绳有68位百岁老人 - 这是同样规模的美国人口中的数字的三倍以上。即使按照日本的标准，冲绳人也是非常出色的，与其他日本人相比，他们活到100岁的机会增加了40%。
难怪科学家们花了几十年时间试图揭示冲绳人长寿的秘密 - 无论是在他们的基因还是他们的生活方式中。最近引起科学家关注的最令人兴奋的因素之一是冲绳饮食中碳水化合物与蛋白质的特别高比率 - 而甘薯是他们大多数热量的主要来源。
东亚长寿经验博大精深，值得好好研究，特别是我们几乎都是东亚人种。
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冲绳长寿是个非常复杂研究课题，需要收集大量的数据，才能做出判断。
想当然随便瞎说不行的，谁会跟你讨论这些小学生的知识。
你看发的这段英文，长寿都没提。
介绍冲绳人为什么长寿，冲绳人爱吃苦瓜，爱吃猪肉，他们吃猪肉喜欢先在水里煮一下再吃，据说这样
可以减少很多油脂。好像还有一个是他们吃很多海带。
邻居大妈年年都给我几十根，我都送人了。性凉，不适合吃太多。