两年多没有验血了，这次的结果，比对上次，各项数据都有改善。
超标的总胆固醇，这次仍然超标，但幅度降低；
好胆固醇升高；
坏胆固醇降低；
比坏更坏的的胆固醇大幅降低；
甘油三脂降低；
反映三个月平均血糖水平的糖化血红蛋白由稍微超标降为正常；
两年多来，生活方式没有很大的变化，能想起来的是肥肉吃的略多，饮酒量倒是增加很多，唉！生活压力增加。
锻炼方面，Cardio少了些，举铁多了些。
对了，这期间打了三针辉瑞疫苗。
:-)
发现队排的很长，但在mall 里排，门口站着工作人员。
mall 是几点开门的，我不清楚。
图中有一瓶（记得是那个大包装），只有2 瓶，我买了一瓶，另一个人买了一瓶。我问他：怎么来这么晚？不怕买不到吗？回答：这个贵，一般人不会买（大概$1700左右，其它的平均$300/ 瓶）。
我是帮土豪买的，土豪住温哥华。
两年多没有验血了，这次的结果，比对上次，各项数据都有改善。
超标的总胆固醇，这次仍然超标，但幅度降低；
好胆固醇升高；
坏胆固醇降低；
比坏更坏的的胆固醇大幅降低；
甘油三脂降低；
反映三个月平均血糖水平的糖化血红蛋白由稍微超标降为正常；
两年多来，生活方式没有很大的变化，能想起来的是肥肉吃的略多，饮酒量倒是增加很多，唉！生活压力增加。
锻炼方面，Cardio少了些，举铁多了些。
对了，这期间打了三针辉瑞疫苗。
:-)
发现队排的很长，但在mall 里排，门口站着工作人员。
mall 是几点开门的，我不清楚。
图中有一瓶（记得是那个大包装），只有2 瓶，我买了一瓶，另一个人买了一瓶。我问他：怎么来这么晚？不怕买不到吗？回答：这个贵，一般人不会买（大概$1700左右，其它的平均$300/ 瓶）。
我是帮土豪买的，土豪住温哥华。