我家用电饭锅的量杯做2个，够我俩吃2顿，所以每人每天一量杯生米，如果吃面条饺子花卷，就不吃米饭啦。看俺最近吃的。
1 老公钓的三文鱼有鱼籽，儿子打的鹿，做鹿骨汤
2 烤的三文鱼coho 老公钓的
3 自己腌的咸鸡蛋
4 刚才吃的，速冻豆角是自产的
如果白米饭加入brown rice、小米、绿豆，甚至加入黑米或紫米，就更健康了，口感也不错的。
面包要是全麦+seeds的，就更健康了。
儿子打的鹿？能随便打鹿吗？
量足
我们家也不忌碳水
打猎要有枪证，打猎证，还要每年申请想打的动物，每个品种都要交钱，去10小时车程的猎区打。
更细的分，最初秋季让打猎的时间，20日前只准打公鹿，还要6个角啥的，这种鹿根本找不到，21日起公鹿母鹿都让打，他们只看见母鹿，花钱申请鹿证可以打一公一母，但没看见公鹿，整个小分队都没打着公鹿。
我家用电饭锅的量杯做2个，够我俩吃2顿，所以每人每天一量杯生米，如果吃面条饺子花卷，就不吃米饭啦。看俺最近吃的。
1 老公钓的三文鱼有鱼籽，儿子打的鹿，做鹿骨汤
2 烤的三文鱼coho 老公钓的
3 自己腌的咸鸡蛋
4 刚才吃的，速冻豆角是自产的
如果白米饭加入brown rice、小米、绿豆，甚至加入黑米或紫米，就更健康了，口感也不错的。
面包要是全麦+seeds的，就更健康了。
儿子打的鹿？能随便打鹿吗？
量足
我们家也不忌碳水
打猎要有枪证，打猎证，还要每年申请想打的动物，每个品种都要交钱，去10小时车程的猎区打。
更细的分，最初秋季让打猎的时间，20日前只准打公鹿，还要6个角啥的，这种鹿根本找不到，21日起公鹿母鹿都让打，他们只看见母鹿，花钱申请鹿证可以打一公一母，但没看见公鹿，整个小分队都没打着公鹿。