请教teenage痰多， 经常要咳嗽，清痰

高中生， 老毛病，高中以后似乎症状厉害了一些。就是平时喉咙里面有痰，过十来分钟 （不一定准确）要咳一次， 清痰，白天痰是清的， 无色， 早上起来痰有些黄色。

孩子体重比一般同龄人大一些，偏胖，有螨虫过敏体质。

有些烦恼，任何建议，谢谢。

黄色可能需要抗生素治疗。新冠病毒感染结果就是这样。比较难去根

鼻涕倒流导致.盐水洗鼻能减缓，或看医生.

女孩男孩?盐水洗鼻,女孩可以,喝点姜枣薄荷茶,有上火的症状就加菊花

所谓得痰湿体质？

刚看的youtuber，现学现卖，用三种菜籽煮水喝，白萝卜籽，紫苏籽，还有一个啥忘了。

又找一下

三子养心汤

英德中医何医生·官方频道

“痰”多百病生！喉咙有痰吐不完？教你1个化痰小妙招，3个菜种子化有形之痰、无形之痰【

白芥子、紫苏子、莱菔子，三子养亲汤

http://health.people.com.cn/n1/2016/0729/c21471-28594858.html

 

不太对证啊

 

很严肃地建议：练中长跑，一个月后估计就好了

有道理。不过，还是要吃抗过敏药

https://www.amazon.com/dp/B087Z6TKD9/ref=sspa_dk_detail_1?psc=1&pd_rd_i=B087Z6TKD9&pd_rd_w=s5uvi&pf_rd_p=57cbdc41-b731-4e3d-aca7-49078b13a07b&pd_rd_wg=veq1B&pf_rd_r=26ZZM86T7Q56FQXX1447&pd_rd_r=fee3d31d-8076-4b65-8387-42a6091fddb0&s=kitchen&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUExUEVNTkNGSzE1T1RPJmVuY3J5cHRlZElkPUEwNzIxMjI1MUhFSDhJSTRMMVhHSCZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwMzA4MTQ1MzRPOVhRUEM4TFcxOCZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2RldGFpbF90aGVtYXRpYyZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU=
 

这种副作用少，每天睡前一片

从清淡饮食开始。菜里咸盐一定要少，杜绝咸菜。

这是好主意。我儿小时候就是坚持跑步治好了呼吸系统经常发作的疾病。

有没有测过对环境过敏（树叶草叶，花粉，等等）。

对灰尘花粉等过敏的人，跑步也会有效吧？

我也是这样，青少年调节能力强，锻炼是最好的选择，千万别变成药罐子

站这。多运动多出些汗，还能减肥。

也有可能是由气管中异物引起

气管中吸入异物会有类似症状。我一熟人把一颗药粒吸进气管。之后开始咳嗽，还因此得过两次肺炎。折腾了一年多都不知道怎么回事。终于一次把这个药粒咳出来了。以为找到病根从此就好了。可是之后的两三年总有你说的那种症状。最后连吃了两个月抗生素doxycycline才彻底好了。可考虑试吃副作用小的抗生素，如症状消失，说明是细菌感染造成。如果没用，再考虑过敏等其他原因。我不懂医，只是提供一个思路。

外行看啥都挺像的

有没有胃酸返流？本人的痰是胃酸返流引起的。

关键是那些不爱动的孩子死活都不动，威逼利诱都不行

鼻后滴漏（postnasal drip) 也引起咳嗽

鼻涕多到鼻腔都满溢,所以倒流去喉咙.低浓度缓冲液盐水能稀释鼻粘液，

使鼻涕变得容易擤出来.

http://www.xinhuanet.com/local/2021-01/05/c_1126945758.htm

https://www.haodf.com/neirong/wenzhang/9029983007.html

谢谢大伙儿。 我参考一下，有效果会更新。