朋友们,我长年的心跳慢血压低是咋回事儿?

日月茗
楼主 (文学峸)
看大家贴里的医生都说要把心跳控制在60~100,我这二三十年来心跳就没超过60。高的时候能到58~60,大多数时候是48左右。血压也低,大多数时候在100/60和118/72区间的低段位。
我不爱运动,不是运动员体质。运动量就是偶尔周末徒步三四迈,平时每隔一两天走45分钟的椭圆机锻练一下。
心电图正常。
我心跳为啥这么慢呐?

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fuz
禀赋,唉。据说,人一生心跳的次数是个定量,早跳完早走。出家的、修道的,成天打坐,没几个折腾的,求长生、证果位。
日月茗
好,不折腾!
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lawattaction
你查过甲状腺吗?
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dudaan
你可以测一下在强度大的运动时心跳会增加到多少。

我在十多年前突然出现了极限心跳不会超过130次的情况,当时以为是跑步机坏了,因为以前气喘吁吁的时候会达到160次甚至更高。

大概过了两三年又正常了(在美国和中国各做了一次运动心电图),最快到160。

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lawattaction
去哪里做?我就是好奇,也想做,因为三铁网友“光盐行者” 很关注这个最高心率。
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dudaan
在美国是通过家庭医生然后去看心脏病专家,在中国是直接认识专家
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lawattaction
谢谢!加拿大,没病,不会给你测的。将来,有机会回国,再说吧。
日月茗
查过,正常
d
dudaan
如果你家有跑步机就可以测心率
h
hhhh
我心率50多一点 有时48
桃花好运
我心跳在55-60,血压正常
日月茗
嘿嘿,很高兴看到4h和桃花两位同伴,不孤单了
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fazcsco
如果跑步的時候可以升到140次,而且沒有難受的感覺,應該不會有問題
日月茗
没有测过最高心率,以后找机会测一下
外乡人
年纪到了吗?你说一些心慌等症状,也许会给你做stress test

我们这gym也做。

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lawattaction
心不慌,心脏没任何毛病,所以不想撒谎,完全处于好奇。将来去gym 侧吧。3 月1号 ,就不需要疫苗证了。
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OceanSound
对你来说这就是正常的, 无需多虑。
圆梦瑶
你这个运动量不算小了,跟多数不爱运动的人比起来算是爱运动的人。心跳和血压都还算正常范围内的,甚至是属于很好的范畴。关键是

你自己的感觉,平时是否有心跳过速,不舒服,头晕头痛,眼花恶心等症状。如果平时一切正常,吃睡无障碍,应该不用担心,顶多体检时跟医生沟通一下即可。

血压和心跳也和性别年龄有关。女性,年纪大一些的略高一些。

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julie116
要求做一个stress test
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weoni-weoni
在办公室坐着

刚才测试一下我得心跳,一分钟55下。血压是自从剖腹产后一直底。低得时候45/90.

高的时候55/100左右。有时候有早搏,心悸。

日月茗
你的血压比我还低!我没有心悸早搏等症状。
日月茗
没有心跳过速。平时吃睡都好,有时蹲久了站起来会头晕。
日月茗
有点贫血、缺铁。自从绝经后以及早餐开始吃黑芝麻糊,也不缺铁了。
白兔妈
我家有位更低的

每天最低点在upper20,睡觉时。早起30多,到不了40,因为这个绝大多数家用血压计都不能用,因为心跳低于40就不工作了。起床几小时后能到40多。做了各种检查测试都没问题。医生说有人就是这样,天生的,随着年龄增长会越来越慢,到20多就要考虑装起搏器,以防万一,现在还不需要worry。

日月茗
啊,你家这位的心率也太低了,是老人吗?
白兔妈
不是

每天还跑步呢。医生说白天的40多掉到30以下。

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weoni-weoni
两年前回国,医生说我得心脏声音不太好

说是心血供应不足,阳虚。也没吃药。

日月茗
太神了!偏运动员体质?
日月茗
我刚才在油管上学习了一下早搏是咋回事,好像很常见,大多不用治疗,注意减少生活中的压力。
白兔妈
原则上说,跑长跑的确实心跳会低

医生说但不会这么低,说线路wire成这样,没办法,呵呵。

S
SabrinaD
楼主和我一模一样的体质!我小时候有缺铁性贫血,二十多的时候还有窦性心律不齐, 现在都正常了。
原上草2017
买个手环戴在手上就可以测了。几十块就有。
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CLary
心跳随年龄增长是变慢啊?还以为变快
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jelous
你是用血压计测的还是血氧计测的?
日月茗
不是自测的。是这二三十年来每年在医生处的年检记录。
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jelous
年检是用血压计测吧
t
tryyyyyy
这么低还是要小心一些。
日月茗
对,就是绑个护套在手臂上那种血压计