有长年血压偏低的女生吗?

匿名
楼主 (北美微论坛)
我36岁 平时气血虚,基本最近两三年去医生那里或者在家量血压都偏低 基本都是100以下,60以上
没有头晕什么的其他症状 但是还是比较担心 不知道怎么提升血压 医生说没事 但我还是想提升
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Ritzz
一样 天气一热就头晕 特别是躺着刚站起来那一刻
匿名

一样 天气一热就头晕 特别是躺着刚站起来那一刻

你有经常检测血压吗
G
Garden
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混蛋友谊
正常,这说明你心态平和很少动。改变生活习惯就可以了。
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Ritzz

你有经常检测血压吗

没有。不执着于数据了。其实就是比较虚,多喝点乌鸡汤,补铁。
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stevenchenedu
中医就调理两个东西(肾跟脾胃)肾乃先天之本,脾胃称后天之本!脾胃主气血生发,脾运化的水谷精微通过心肺的作用会化生为气血。中医不管是针灸还是处方,不管病人病的多重,第一步就是强他的脾胃,因为只要胃气还在,病人就不会死。气血问题基本都是先调理脾胃,脾胃调节好了才能上补药。先健脾补气,再益气养血。平时少吃寒凉的东西
匿名
昨天刚看到一篇文说气血虚容易长寿,因为身体供养你的气血不够养活癌细胞的
匿名

没有。不执着于数据了。其实就是比较虚,多喝点乌鸡汤,补铁。

我前两年就是喝乌鸡汤补起来 越长越胖
匿名

昨天刚看到一篇文说气血虚容易长寿,因为身体供养你的气血不够养活癌细胞的 ...

还真是有利有弊
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chivas_bi
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匿名

正常,这说明你心态平和很少动。改变生活习惯就可以了。

每天没事就饭后出去走一走 就十五到25分钟左右
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Ritzz

我前两年就是喝乌鸡汤补起来 越长越胖

第一天煮第二天油撇掉喝。或者鸡皮除掉再煮。就好很多。
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keane007
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Y
Yang小姐
跟我的很像,这好像不算太大问题,反正家庭医生说没啥太大事,稍微低一点点,不用焦虑太多
混蛋友谊

每天没事就饭后出去走一走 就十五到25分钟左右

饭后走一走,活到99。 要想提高血压,你可能要找时间跑个半小时,不知道你吃不吃得消。
匿名
年纪和你一样,血压也和你一样,但医生说没事,有的人就是出生就偏低,就好比天生的,
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vivian523
我抑郁症不想动,90 60 如果有时候掉到50几就很不舒服了。每天早上做古法气血操,有点帮助。现在100,60以上,挺正常。