819 又是自创的一道菜

低调的漂亮
楼主 (北美微论坛)
明天才想出去去超市,今天就家里有什么做什么了,只想尽量清空冰箱,蟹足棒撕成条,韭菜洗好切段,我做的比例是1:1,锅里多放点油加热,放入撕好的蟹足棒,翻炒一下,放入韭菜,继续翻炒下,因为蟹足棒很吸油,所以我说多放点油,第一次这么做,我中途还加了一次油…,等韭菜软了就可以直接出锅了,没加任何调料,蟹足棒本身就有点咸,清淡饮食,很鲜,家里人都很喜欢。而且这个虽然更应该也不错,可以加点土豆丝…..

 

🔥 最新回帖

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cavis
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🛋️ 沙发板凳

小宝
我也爱吃菠菜啊 颜色搭配不错
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cavis
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低调的漂亮

我也爱吃菠菜啊 颜色搭配不错

必须的啊 要先好看才想吃 哈哈
老七
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老七
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raymondzhao1983
我都是把蟹**撕成条拌黄瓜丝,放一点姜末,醋,香油即可
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Jessica820201
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aurora123
哇还可以这么炒!赞!
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wpan
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图一看着清爽开胃
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Cheyenneyan
不错的搭配
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惊喜多多
oh yeah,nice
惊喜多多
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Cocoa88
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低调的漂亮

我都是把蟹**撕成条拌黄瓜丝,放一点姜末,醋,香油即可

家里没黄瓜 哈哈 有啥做啥
低调的漂亮

哇还可以这么炒!赞!

乱做的 有什么做什么
低调的漂亮

图一看着清爽开胃

家里人很喜欢 哈哈
低调的漂亮

不错的搭配

营养均衡 哈哈
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洛杉矶天巍建筑
我也很喜欢吃海鲜,这道菜荤素搭配刚刚好,炒菜的时候你放耗油了吗
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cavis
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wpan

家里人很喜欢 哈哈

我看着也喜欢
老七
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老七
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Jessica820201
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十年无声酒尚温
还是中餐看着比较好一些,有食欲
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cavis
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