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819 又是自创的一道菜
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最新回复：2025年3月13日 16点17分 PT
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低
低调的漂亮
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楼主 (北美微论坛)
明天才想出去去超市，今天就家里有什么做什么了，只想尽量清空冰箱，蟹足棒撕成条，韭菜洗好切段，我做的比例是1:1，锅里多放点油加热，放入撕好的蟹足棒，翻炒一下，放入韭菜，继续翻炒下，因为蟹足棒很吸油，所以我说多放点油，第一次这么做，我中途还加了一次油…，等韭菜软了就可以直接出锅了，没加任何调料，蟹足棒本身就有点咸，清淡饮食，很鲜，家里人都很喜欢。而且这个虽然更应该也不错，可以加点土豆丝…..
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cavis
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Niceee
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cavis
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chivas_bi
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🛋️ 沙发板凳
小
小宝
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我也爱吃菠菜啊 颜色搭配不错
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chivas_bi
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低
低调的漂亮
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8 楼
我也爱吃菠菜啊 颜色搭配不错
必须的啊 要先好看才想吃 哈哈
老
老七
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老
老七
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赞赞赞赞赞
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raymondzhao1983
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11 楼
我都是把蟹**撕成条拌黄瓜丝，放一点姜末，醋，香油即可
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Jessica820201
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aurora123
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哇还可以这么炒！赞！
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wpan
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图一看着清爽开胃
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Cheyenneyan
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不错的搭配
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chivas_bi
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Niceeee
惊
惊喜多多
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oh yeah，nice
惊
惊喜多多
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perfect
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Cocoa88
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我都是把蟹**撕成条拌黄瓜丝，放一点姜末，醋，香油即可
家里没黄瓜 哈哈 有啥做啥
低
低调的漂亮
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35 楼
哇还可以这么炒！赞！
乱做的 有什么做什么
低
低调的漂亮
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图一看着清爽开胃
家里人很喜欢 哈哈
低
低调的漂亮
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不错的搭配
营养均衡 哈哈
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Niceee
洛
洛杉矶天巍建筑
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我也很喜欢吃海鲜，这道菜荤素搭配刚刚好，炒菜的时候你放耗油了吗
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cavis
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Niceee
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wpan
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家里人很喜欢 哈哈
我看着也喜欢
老
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老
老七
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Niceee
十
十年无声酒尚温
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还是中餐看着比较好一些，有食欲
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cavis
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