做了个假醒梦

本帖最后由 匿名 于 2024-3-12 08:16 编辑

昨晚我睡醒了一次就睡不着了，半夜两点多我就看了一会手机，我就闭眼睡觉感觉脑子里有人说话的声音，我就不去理，然后我就感觉我看到床头有个背影，我感觉我就害怕得把被子盖上，然后心里害怕是不是出现幻觉了，我就想一直叫醒我老公但是我老公一直撒泼不想起来，或者没回应我，具体细节我忘记了、然后我就在梦里醒不过来，突然我旁边老公睡觉发出声音，我就真的清醒了 我甚至还掐了下自己真的清醒了。很奇怪的点是我感觉我很清醒但我在做梦其实没醒。在梦里一直想醒一直醒不过来，但我以为是真实的。又不像清醒梦，清醒梦是知道自己在梦里，我是在梦里以为是真实的，从来没有做过这种梦。 有人做过同款梦吗

本帖最后由 yg2019 于 2024-3-12 08:54 编辑

我梦过类似的，梦到做梦梦醒了，其实还在梦里。

这不是很正常嘛 经常做好几层梦境 而且非常的长 和盗梦空间一样越深的梦境真实时间越慢

前几天，我梦见了我自己在用英语和朋友聊天，我突然意识到我一直在说英语，特别惊讶，我在梦里问自己，你有没有注意到自己在说英语呀，这不是梦吧，后来我醒了，发现自己梦中梦了….

梦里都知道自己在做梦，我经常这样。

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梦里都知道自己在做梦，我经常这样。

那是清醒梦

广东人说这是鬼壓身！我年輕的時候也有！信了教就再沒有了發生過！Amen!

睡眠癱瘓症（英語：Sleep Paralysis）又稱睡癱，夢魘，睡眠麻痹，在民間也把此類症狀叫作鬼壓身、鬼壓床。 此類症狀被醫學認為是一種疾病。 然而全球有4/10的人一生至少會經歷一次。

https://www.commonhealth.com.tw/article/87683
看一下這個link !!! 希望對你有幫助

没做过类似的

但我有本事在发现自己在做不好的梦时强制让自己醒来

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煲点莲子银耳红枣汤试一试，安眠宁神润燥。

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